看臉色識(shí)健康 臉色體現(xiàn)腎臟健康

　　人的身體是一種精密的儀器，人們是很難看到自己的五臟六腑是如何工作的，也看不到五臟六腑是如何生病的，人們甚至只是把身體當(dāng)成是一種工具，只供我們來(lái)使用，沒(méi)有意識(shí)到它存在的重要性，其實(shí)身體健康就是個(gè)1，如果這個(gè)1存在，后面加更多的齡，人生才更有價(jià)值，相反如果這個(gè)1不在了，你后面再多的零也只能是零，這樣的悲劇太多了，均瑤集團(tuán)的董事長(zhǎng)王均瑤38歲35個(gè)億，卻因?yàn)橹蹦c癌去世，這些錢(qián)跟他就一點(diǎn)關(guān)系沒(méi)有了。

　　所以健康是非常重要的，有健康才有將來(lái)。

　　雖然我們不能看到我們的內(nèi)臟工作和生病的情況，但是我們可以通過(guò)面部的一些變化來(lái)判斷一些臟器的情況，這也就是所說(shuō)的面診。也是古代中醫(yī)很講究的望診的一部分，因?yàn)槠つw是可以折射出內(nèi)臟的一些變化的，也就是和內(nèi)臟相表里。比如我們的腎臟就可以通過(guò)面部的一個(gè)區(qū)域去觀察去判斷，那么腎色區(qū)是哪個(gè)部位呢?又如何去觀察去判斷呢?接下來(lái)我們來(lái)探討一下如何通過(guò)臉色來(lái)看腎臟的健康?

　　1、正常顏色

　　腎色區(qū)是在兩個(gè)臉頰部位，左右兩個(gè)腎的映射就是左右兩側(cè)的臉頰，女子在7歲以前，甚至有些女孩子到了14歲，正常的顏色是腎臟色部的顏色和周圍的顏色基本上是一致的，也就是紅黃隱隱，明亮、潤(rùn)澤、含蓄?？雌饋?lái)很健康。

　　而結(jié)婚之后，這個(gè)顏色就和周圍一樣變成了明亮潤(rùn)澤的紅色。到了老年的到來(lái)的時(shí)候，這個(gè)部位又會(huì)逐漸出現(xiàn)淡淡的灰色。這些都是腎臟正常的顏色的反應(yīng)。

　　我們觀察到有些青少年兩頰腎的色部在周圍一片紅潤(rùn)之中可能略顯青白，明亮、潤(rùn)澤、含蓄

　　這是腎精腎氣充足的征象，腎色部正常的顏色是一種淡淡的灰色，就像是用透明絲絹包裹葡萄一樣。雖然面部和皮膚出現(xiàn)灰黑色不好，但是可以出現(xiàn)在腎色部，但必須是明亮、潤(rùn)澤才行。

　　2、異常顏色

　　腎病包括很多種，而且可以累積身體的很多器官，因?yàn)槟I是元?dú)馑冢敲T(mén)，所以一旦腎臟出了問(wèn)題，就會(huì)元?dú)獯髠＞蜁?huì)出現(xiàn)腰膝酸軟、性尿失常。腎病不是很嚴(yán)重的可能很難通過(guò)臨床檢驗(yàn)出來(lái)，但是我們可以通過(guò)腎色區(qū)觀察出來(lái)，可以提早進(jìn)行預(yù)防。

　　首先，就是灰黑色就會(huì)向臉頰上部蔓延，斜上方到顴骨部位，還有可能會(huì)向下蔓延到嘴角部位，中醫(yī)認(rèn)為當(dāng)腎氣不足的時(shí)候容易向上延伸。

　　因此，通過(guò)這些顏色的變化來(lái)判斷是否有腎病，就可以做到疾病早知道。

　　結(jié)語(yǔ)：腎臟不好的人切忌吃或少吃荸薺、柿子、生蘿卜、生菜瓜、生黃瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋蔥、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、鹽、醬、白酒及香煙等食物，希望大家都能擁有一個(gè)良好的身體。