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男性保健 吃醋的養(yǎng)生宜忌(2)

  你想不到的醋的功效與作用

  醋是日常生活中常用的調(diào)味劑,它約含3%-5%的乙酸,除了調(diào)味品外,如果能把醋很好的利用還有一些意想不到的效果

  1、治療失眠

  失眠患者睡前倒杯涼開水,再加入1匙醋,喝下后會(huì)很快入睡。臨睡前用溫?zé)崂详惔状甏昴_心,也會(huì)使你容易進(jìn)入夢鄉(xiāng)。

  2、治療扭傷

  調(diào)和面粉并煮成漿糊狀,加入適量的老陳醋,涂在紙片或紗布上,貼于患處。干了后,輕輕揭開,再換一塊。這樣反復(fù)貼幾次,即能消除扭傷處的灼熱感和疼痛感。此法對骨關(guān)節(jié)脫臼,跌傷等外傷等都有療效。

  3、治療鼻炎

  將約5毫升的老陳醋放入容量為1000毫升的洗滌器里清洗鼻空,1日洗2次,可治療鼻炎。

  4、治療腳麻

  把1升老陳醋加熱后倒入水桶里,然后將兩只腳浸入,每次浸泡20分鐘。如此浸泡4~5次,麻木癥狀即可解除。

  5、治療燙傷

  根據(jù)酸堿中和原理,將醋制成5度溶液,用以洗滌燙傷,尤其對石灰燙傷有良好的療效?;蛘咴跔C傷處敷上在醋里浸過的紗布,也可見效。

  6、止咳

  將大蒜在老陳醋中浸泡15天后,每日早晨空腹吃泡蒜1~2瓣,并喝一些醋汁,連服10~15天可止咳平喘,解毒散淤,降壓降脂,預(yù)防老年人感染性疾病和腫瘤的發(fā)生。

  7、治療高血壓

  用500克帶衣花生米在老陳醋中浸泡7天以上每天攪動(dòng)一次,每晚臨睡前嚼食3~5粒,連服7天緩解動(dòng)脈硬化。

  8、美容

  將250克薏仁,浸于500毫升老陳醋中,密封10天后啟用,每天服用醋液一匙,可使皮膚白皙柔嫩,色素減褪。

  9、治療胃炎

  生姜100克洗凈切成細(xì)絲,放在250毫升老陳醋中密封3日,每日早晨空腹服用10毫升,可治療慢性胃炎。

  10、防止暈車

  對易暈車暈船者,出發(fā)前喝上一杯加老陳醋的溫開水,會(huì)使你舒心良久。

喝醋的好處 男性保健 醋的功效與作用 
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