云苓去濕茶

　　云苓、澤瀉利水滲濕，可瀉火、解濕毒，傾軋?bào)w內(nèi)多馀水份，減磅輕身。出格得當(dāng)水腫虛肥之人，但虛肥者多脾虛痰盛，酌加黨參、黃耆、白術(shù)，可保脾胃。

　　原料：云苓5錢(15克)、澤瀉5錢(15克)、桑白皮3錢(9克)、生姜2錢(6克)、陳皮1塊。

　　做法：配齊藥後，先用冷水4碗浸透，再以慢火煎成泰半碗，趁溫?zé)犸嬘谩?/p>

　　禁忌：小便過多者不宜。

　　防風(fēng)通圣散

　　本方集解表、瀉下、清熱於一身，可加強(qiáng)排汗、利尿、瀉劣等渠道，將體內(nèi)食積、濕熱等毒素一次過「大掃除」。個(gè)中大黃、芒硝、麻黃藥性較猛，毫不行貪快而亂用。

　　原料：酒蒸大黃、芒硝、山梔子、當(dāng)歸、芍藥各5錢(15克)，麻黃、防風(fēng)、荊芥、薄荷、白術(shù)、黃苓、石膏、桔梗、連翹、川芎各1兩(30克)，甘草2兩(60克)、滑石3兩(90克)。

　　做法：研粉埋丸，每次2錢(6克)，每15日為一個(gè)療程，按情形斟酌用藥。急性減肥可用沖服，但須專人引導(dǎo)。

　　禁忌：腸胃嬴弱者不宜

　　結(jié)語：看完了這么多的排毒方法，你一定知道皮膚暗黃如何調(diào)理了吧!其實(shí)沒有那么難，我相信所有的女性都不會(huì)吝嗇花這么點(diǎn)時(shí)間來美容護(hù)膚的。那還等什么，趕緊去試試吧!