這可能代表肝臟超載了。飲酒過(guò)量時(shí),身體為了分解酒精,把血液滯留在肝臟里,導(dǎo)致微血管擴(kuò)張,才會(huì)出現(xiàn)“酒糟鼻”,因此控制飲酒量非常重要。
有時(shí)流鼻血
腸胃衰弱的人無(wú)法吸收充足營(yíng)養(yǎng),肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大,飲食不調(diào),體內(nèi)熱量不足,就會(huì)導(dǎo)致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己,補(bǔ)充足夠能量。
鼻塞
若是過(guò)敏性鼻炎引起的鼻塞,除了可能造成呼吸困難,還會(huì)讓大腦供氧不足,讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱,日本醫(yī)學(xué)研究證明,這多半與腸胃功能不佳有關(guān),別光顧著通暢鼻子,保養(yǎng)腸胃道也一樣重要。
Tips1
用拇指和食指緊緊捏住眉毛處肌肉,并向兩側(cè)揪。
Tips2