很多人都一位頭暈是個(gè)小毛病，可能是沒有休息好所致，其實(shí)這是錯(cuò)誤的，千萬(wàn)別以為頭暈是小病，它很可能是由其它疾病導(dǎo)致。具體有哪些疾病呢?有請(qǐng)專家李軍,徐穎鵬告訴你，趕快收看這期的養(yǎng)生堂節(jié)目吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　本期專家團(tuán)介紹

　　李軍

　　山東臨沂人，醫(yī)學(xué)博士、博士后，主任醫(yī)師，中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院心血管科主任、介入中心主任，北京中醫(yī)藥大學(xué)兼職教授，7年制碩士研究生導(dǎo)師。

　　專業(yè)特長(zhǎng)

　　一直從事心血管疾病的預(yù)防、治療與研究，擅長(zhǎng)冠心病心肌缺血、心肌梗塞、心絞痛的中西醫(yī)治療;冠心病介入治療(球囊擴(kuò)張術(shù)，支架置入術(shù));高血壓、心力衰竭、心律失常、高脂血癥、介入術(shù)后、搭橋術(shù)后的中西醫(yī)治療。

　　馬曉晶

　　女，主任醫(yī)師，擅長(zhǎng)腦血管病、神經(jīng)系統(tǒng)變性病、頸肩腰腿痛的診治。

　　張予

　　女，主任醫(yī)師，科室主任。

　　從事中醫(yī)耳鼻喉科臨床工作近20年。2002年師從名老中醫(yī)李淑良和高榮林教授從事中醫(yī)耳鼻喉科學(xué)習(xí)和過(guò)敏性鼻炎的臨床研究，獲得中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院中醫(yī)耳鼻喉科臨床碩士學(xué)位。擅長(zhǎng)中醫(yī)藥治療過(guò)敏性鼻炎等耳鼻喉科常見病和多發(fā)病。常年擔(dān)任七年制碩士研究生中醫(yī)耳鼻喉科講授和臨床帶教工作，擔(dān)任外籍學(xué)員英語(yǔ)帶教和外籍患者診療工作。

　　徐穎鵬

　　男，北京廣安門醫(yī)院骨科主治醫(yī)師。

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　　頭暈是怎么回事

　　頭暈是—個(gè)綜合病癥，是許多疾病的臨床表現(xiàn)之一。引起頭暈的原因常見以下幾種：

　　一是神經(jīng)系統(tǒng)病變：如腦缺血病變、小腦病變、腦部病變、腦外傷、某些類型的癲癇等。此外，植物神經(jīng)功能失調(diào)以及某些神經(jīng)癥的病人也會(huì)常常感到頭暈。

　　二是耳部疾?。喝缍鷥?nèi)疾病影響到平衡而引起頭暈。

　　三是內(nèi)科疾?。喝绺哐獕翰　⒌脱獕翰?、各種心腦血管病、貧血、感染、中毒、低血糖等。

　　四是感冒：有時(shí)感冒可能會(huì)附帶有頭暈的癥狀。

　　五是頸椎骨退化：由于長(zhǎng)期姿勢(shì)或睡姿不良，造成頸椎增生、變形、退化，頸部肌肉扯緊，動(dòng)脈供血受阻使腦供血不足，是頭暈的主要原閑常頸部發(fā)緊、靈活度受限、偶有疼痛、：F指發(fā)麻、發(fā)涼，有沉重感。

　　六是貧血：如有頭暈伴有乏力、面色蒼白的表現(xiàn)，應(yīng)考慮貧血的可能性。健康狀態(tài)下，老年人體內(nèi)造血組織的存在量以及造血質(zhì)和量已經(jīng)有所下降，紅細(xì)胞本身的老化，使其對(duì)鐵的利用率大不如前。因此，老年人如果不注重營(yíng)養(yǎng)保健，很容易患貧血。此外.消化不良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎癥性疾病的患者均可繼發(fā)貧血。

　　七是血粘度高：高血脂、血小板增多癥等均可使血粘度增高，血流緩慢，造成腦部供血不足，容易發(fā)生疲倦、頭暈、乏力等癥狀。其中造成高血脂的的原因很多，主要的是平素飲食結(jié)構(gòu)的不合理，患者大量吃高脂肪、膽固醇的食物，而又不愛運(yùn)動(dòng)。目前該類疾病的發(fā)病率有上升趨勢(shì)。

　　八是腦動(dòng)脈硬化病：患者自覺頭暈，且經(jīng)常失眠、耳鳴、情緒不穩(wěn)、健忘、四肢發(fā)麻。腦動(dòng)脈硬化使腦血管內(nèi)徑變小，腦內(nèi)血流下降，產(chǎn)生腦供血、供氧不足，引起頭暈。

　　九是心臟病、冠心病早期，癥狀尚輕，有人可能沒有胸悶、心悸、氣短等顯著不適，只感覺頭痛、頭暈、四肢無(wú)力、精神不易集中、耳鳴或健忘等。此時(shí)發(fā)生頭暈的原因主要是心臟冠狀動(dòng)脈發(fā)生粥樣硬化，管腔變細(xì)變窄，使心臟缺血缺氧。而心臟供血不足，可以造成供血不足，引起頭暈。

　　十臨床統(tǒng)計(jì)顯示，失眠引起的偏頭痛患者比率約為65%，對(duì)于該類型的患者群體，在醫(yī)學(xué)上面，采用純中藥制劑西藥谷維素進(jìn)行中西醫(yī)結(jié)合治療可取得較為顯著理想的療效。

　　對(duì)于頭暈好的解決辦法還是預(yù)防。比如戒煙酒，忌生、冷、油膩以及過(guò)咸過(guò)辣過(guò)酸的食物;多食新鮮蔬菜、水果、豆芽、瓜類、黑木耳、芹菜、荸薺、豆、奶、魚、蝦等;適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，保持愉快平和的心態(tài)等。

　　頭暈食療方法

　　保證安靜的環(huán)境和充足的睡眠，避免過(guò)度用腦和精神緊張。

　　方法一

　　枯草湯治頭暈

　　夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，黃芩10克。

　　用法：先煎前3味藥，放入3茶盅水，熬30分鐘，從火上拿下來(lái)，稍停再加入黃芩，煎5分鐘即成，每天早晚各服1次。服后即能感覺頭輕眼亮，沒有其他副作用。

　　方法二

　　菊花治頭暈

　　菊花功能降血壓、明目解毒、治頭暈、頭痛、耳鳴目眩，能使小便清長(zhǎng)。高血壓的人可用菊花枕頭，對(duì)婦女肝陽(yáng)火盛引致頭暈、晚間煩躁不能成眠者有幫助?？蓪⒁熬栈尤胗透套尤~、綠豆殼或通草絲，曬干待冷裝入枕袋內(nèi)再縫密即可。