很多女人都受到過(guò)痛經(jīng)的折磨，痛經(jīng)分為三級(jí)，你是幾級(jí)痛呢?痛經(jīng)痛經(jīng)怎么辦快速解決?下面小編告訴你一些自測(cè)痛經(jīng)級(jí)數(shù)的方法，并且推薦一些快速緩解痛經(jīng)的妙招，各位美眉，為了不再痛苦，快到下文看看了解下哦。

　　月經(jīng)是女性必然經(jīng)歷的生理現(xiàn)象，每個(gè)月總有那么幾天，痛經(jīng)就如同魔咒一樣纏繞著部分女性，都給她們的生活帶來(lái)諸多不便，很多人甚至?xí)驗(yàn)橥唇?jīng)影響生活、學(xué)習(xí)和工作。

　　痛經(jīng)有級(jí)數(shù)之分，二級(jí)以上痛經(jīng)有可能是身體疾病的警報(bào)。那么，你的痛經(jīng)到了幾級(jí)?

　　【痛經(jīng)級(jí)數(shù)自測(cè)】

　　1、腹痛難忍2分

　　2、腹痛明顯1分

　　3、坐臥不寧2分

　　4、休克4分

　　5、面色蒼白1分

　　6、冷汗淋漓2分

　　7、四肢厥冷2分

　　8、需臥床休息2分

　　9、影響工作學(xué)習(xí)2分

　　10、伴腰部酸痛1分

　　11、伴惡心嘔吐1分

　　12、伴肛門(mén)墜脹1分

　　13、用一般止痛措施疼痛暫緩1分

　　14、用一般止痛措施不緩解2分

　　15、疼痛一天以?xún)?nèi)1分

　　16、疼痛期每增1天加2分

　　自測(cè)結(jié)果

　　輕度一級(jí)：積分為0-4分。此類(lèi)疼痛可通過(guò)心理、飲食的調(diào)節(jié)緩解，適當(dāng)飲用姜茶、紅糖水、玫瑰花茶，將可達(dá)到緩解疼痛的作用。

　　中度二級(jí)：積分為4-10分。此類(lèi)疼痛可適當(dāng)選擇藥物治療，采用溫和有效的中藥對(duì)身體進(jìn)行調(diào)理是一種很健康的方式。中醫(yī)學(xué)在原發(fā)性痛經(jīng)方面積累了豐富的治療經(jīng)驗(yàn)，可請(qǐng)醫(yī)師開(kāi)中藥方子進(jìn)行長(zhǎng)期調(diào)理。

　　重度三級(jí)：積分為10-20分。拉響警鐘，目前的生理疼痛已經(jīng)達(dá)到了嚴(yán)重的程度。對(duì)于年輕女孩而言，重度生理疼痛不僅影響學(xué)習(xí)，對(duì)身體發(fā)育也有嚴(yán)重影響。對(duì)于成熟的女性而言，重度生理疼痛有可能誘發(fā)不孕癥、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等婦科疾病。應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院查明引起痛經(jīng)的原因，在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行治療。