螺旋藻具有很好的保健作用，那么螺旋藻有哪些牌子，螺旋藻哪個(gè)牌子好呢?下面小編為你介紹螺旋藻的十大品牌。

　　螺旋藻什么牌子好

　　1、程海湖螺旋藻

　　2、綠A螺旋藻

　　3、程海螺旋藻

　　4、湯臣倍健螺旋藻

　　5、康恩貝螺旋藻

　　6、GNC螺旋藻

　　7、完美螺旋藻

　　8、自然之寶螺旋藻

　　9、金奧力螺旋藻

　　10、荷氏螺旋藻

　　螺旋藻的功效與作用

　　1、降低膽固醇

　　膽固醇的降低可以有效的預(yù)防心臟病和中風(fēng)疾病的發(fā)作，螺旋藻里的Y—亞麻酸可以降低人體所含的膽固醇，從而可以有效降低高血壓和預(yù)防心臟病減低膽固醇。

　　2、調(diào)節(jié)血糖

　　螺旋藻為所含營養(yǎng)豐富，它是堿性食品，不僅能給人體補(bǔ)充營養(yǎng)又可改變酸性體質(zhì)，調(diào)整新陳代謝活動(dòng);對(duì)糖尿病病情的穩(wěn)定有顯著效果。

　　3、緩解風(fēng)濕性疾病

　　螺旋藻含有的次亞麻酸油酸(GLA)對(duì)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者很有幫助。

　　4、預(yù)防癌癥的發(fā)生

　　癌癥是一種可怕的疾病，目前醫(yī)學(xué)上還為找到可以完全治愈癌癥的方法。而螺旋藻內(nèi)含有的β-胡蘿卜素可以抑制各種癌癥和腫瘤的發(fā)展，可以在某些癌細(xì)胞繁殖前殺死它們。

　　5、保護(hù)腸胃

　　大部分胃病患者均屬胃酸過多，導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍等疾病，而螺旋藻是堿性食品，螺旋藻內(nèi)含有很高的植物性蛋白質(zhì)以及豐富的葉綠素、β-胡蘿卜素等，這些營養(yǎng)物質(zhì)對(duì)胃酸中和及胃腸道粘膜修復(fù)、再生和正常分泌功能極為有效，特別適用于腸胃患者。

　　6、保護(hù)肝臟

　　螺旋藻可以提供我們肝臟所需要的蛋白質(zhì)和纖維素，經(jīng)常食用螺旋藻，可以保護(hù)我們的肝臟，尤其對(duì)于肝病患者來說，螺旋藻可以使病人的病情得到改善和好轉(zhuǎn)。

　　7、緩解藥物對(duì)腎臟的損害

　　腎臟可以幫助我們?nèi)梭w把體內(nèi)的毒素排出來，但是現(xiàn)在許多重金屬和藥物對(duì)我們的腎臟有很大的毒害作用，而螺旋藻能消除有汞藥物引起的腎毒素，緩解這些有害物質(zhì)對(duì)腎臟的毒害，所以螺旋藻可以起到清潔腎臟的作用。

　　8、增強(qiáng)人體的免疫系統(tǒng)

　　螺旋藻內(nèi)所含有的天然藻藍(lán)蛋白，可以增強(qiáng)人體細(xì)胞的免疫功能，從而提高我們身體的免疫能力和抗病能力。

　　9、治療貧血癥

　　缺鐵性貧血是現(xiàn)在非常普遍的一個(gè)現(xiàn)象，而螺旋藻含有極為豐富的鐵質(zhì)和葉綠素，這些營養(yǎng)元素可以有效改善人體貧血的狀況。

　　10、減肥

　　在飯前服用螺旋藻可以降低我們的體重，想減肥的美女可以試一下。

　　11、保持皮膚健康

　　螺旋藻能直到 延緩細(xì)胞衰老，抗疲勞，抗輻射的作用。所以我們可以用螺旋藻作為面霜，或者用放有螺旋藻的水來洗澡，這樣可以保持皮膚年輕、健康。

　　結(jié)語：螺旋藻富含人體所需的蛋白質(zhì)等各類營養(yǎng)素，是保健養(yǎng)生的絕佳食物，不管各個(gè)年紀(jì)的人都可以食用。