拉肚子減肥靠譜嗎

　　小高同學(xué)借助秘方開塞露半年之間從180斤減到了120斤!可隨后問題出現(xiàn)了：吃飯沒胃口、幾天也不排便、開塞露也失靈了，稍微一站就覺得肛門要“掉”下來，后來甚至整天坐在馬桶上。后不得不去醫(yī)院治療。

　　醫(yī)生仔細(xì)詢問后指出，這開塞露就是罪魁禍?zhǔn)住ｉ_塞露確實(shí)讓小高同學(xué)瘦了，但開塞露作為一種導(dǎo)瀉藥物，長期使用的話，其副作用可不能小瞧。

　　開塞露是瀉藥

　　開塞露的主要成分是甘油和輔助成分如山梨醇和抑制菌。甘油很多人都知道并且認(rèn)為它溫和無害，然而，開塞露是利用甘油或山梨醇不易被腸道吸收的特點(diǎn)，在直腸形成高滲環(huán)境，從而刺激腸壁引起排便反射;再加上甘油的潤滑腸道的作用，能比較有效地幫助排便。

　　對(duì)于沒有便秘問題的人來說，使用瀉藥來減肥，實(shí)在是不智之舉。

　　拉了、瘦了，副作用也來了

　　如果只是短時(shí)間應(yīng)用瀉藥，那腹瀉主要是導(dǎo)致體內(nèi)水分的大量流失，體重稱確實(shí)會(huì)說你“輕”了，但其實(shí)脂肪并沒有消耗，一旦水鹽代謝恢復(fù)正常，體重馬上就會(huì)“反彈”。

　　像小高同學(xué)這樣長期頻繁使用藥物導(dǎo)瀉的話，腸道總是來不及好好吸收食物的營養(yǎng)就被迫排空，使得我們的身體始終處于“能量不足”的狀態(tài)。而且腹瀉導(dǎo)致的水電解質(zhì)酸堿平衡紊亂還會(huì)讓人十分虛弱，食欲、精力都下降。

　　能量不足、虛弱、食欲下降雖然能讓你變瘦，但當(dāng)你為此而開心時(shí)，副作用的惡劣影響也開始顯現(xiàn)了：

　　長期使用瀉藥會(huì)導(dǎo)致腸道運(yùn)動(dòng)功能紊亂，產(chǎn)生藥物依賴，沒藥物刺激就不蠕動(dòng)，更有甚者會(huì)操作腸壁末梢神經(jīng)和肌肉組織，由功能性便秘發(fā)展為器質(zhì)性便秘，給藥也不排便了。后導(dǎo)致肛門墜脹甚至便血。這就是小高為什么會(huì)覺得肛門要“掉下來”的原因。

　　長期腹瀉若發(fā)生腸道菌群失調(diào)，可能導(dǎo)致頻繁腹瀉或便秘，而腹瀉引起的水電解質(zhì)酸堿失衡嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)讓你因脫水、低鉀血癥等而喪命!