春季到來，人們喜歡各種養(yǎng)生之道，中藥養(yǎng)生一直是大家熱衷的一種養(yǎng)生方式，可是喝中藥的禁忌我們并不太了解，中藥怎么熬制也是一項學(xué)問，中藥什么時候喝才是好呢?今天小編就來帶大家一起學(xué)習(xí)。

　　中藥什么時候喝好

　　清晨：清晨空腹宜服用具有滋補(bǔ)作用尤其是滋補(bǔ)腎陽的藥物，在早餐前服用，以利于滋補(bǔ)藥物的充分吸收;治療四肢血脈病的藥物也宜空腹服用，可使藥物迅速進(jìn)入胃腸，并保持較高的濃度而迅速發(fā)揮藥效;利水濕藥、催吐藥亦宜清晨空腹服用。

　　午前：上午宜服用益氣升陽藥、發(fā)汗解表透邪藥。李東垣認(rèn)為：“午前為陽之分，當(dāng)發(fā)汗;午后陰之分，不當(dāng)發(fā)汗。”還強(qiáng)調(diào)益氣升陽藥在午前服用。羅天益進(jìn)一步提出，益氣升陽藥之所以午前服用，乃“使人陽氣易達(dá)故也。”

　　午后：下午或入夜宜服用瀉下藥(如大承氣湯)。李東垣曰：瀉下藥“乃當(dāng)日巳午之后，為陰之分時下之。”(巳時：即上午9~11點，午時：即上午11~午后1點)，其他醫(yī)家亦都認(rèn)定瀉下藥不宜在午前服用。

　　睡前：一般在臨睡前15~30分鐘，宜服用鎮(zhèn)靜安眠藥、滋養(yǎng)陰血藥。入夜是臟腑功能低的時候，如在此時服用滋陰進(jìn)補(bǔ)藥，就如雪中送炭，效力倍增。

　　隔夜：宜服用驅(qū)蟲藥，如烏梅丸一般睡前服1次，第二天早晨空腹再服1次，以利于藥物的充分吸收，便于將蟲體殺死排出體外。

　　飯前：一般在飯前30～60分鐘服藥。治療病位在下(腸道、肝腎虛損或腰以下)的疾病，宜飯前服用，以使藥性下達(dá)，因為在空腹?fàn)顟B(tài)下，藥液能直接與消化道黏膜接觸，較快地通過胃進(jìn)入腸道，從而較多地被吸收而發(fā)揮作用，不致受胃內(nèi)食物稀釋而影響藥效。

　　飯后：一般在飯后15～30分鐘服藥。治療病位在上(如心肺胸膈、胃脘以上)的疾病，宜飯后服用，可使藥性上行。健胃藥及對胃腸道有刺激的藥物(如甘露消毒丹等)，宜飯后服用，這樣可減少藥物對胃腸黏膜的損害;毒性較大的藥物，也宜在飯后服用，以避免毒性藥物吸收太快而發(fā)生不良反應(yīng)。

　　餐間：即在兩餐之間服藥，避免食物對藥物的影響，治療脾胃病的藥宜餐間服。中藥服用不但要講究適當(dāng)?shù)姆帟r間，還要講究服藥次數(shù)和藥物的溫度，這樣才會取得佳的治療效果。