十、心理壓力過大,經(jīng)常性的精神緊張導致身體副交感神經(jīng)處于興奮狀態(tài),反射性地出現(xiàn)消化腺,尤其是唾液腺分泌減少,導致口干,從而有利于厭氧菌生長,而產(chǎn)生口臭。
口臭自檢法
如何知道自己有沒有口臭?很多人哈口氣在手掌里聞口腔里吐出來的氣味,其實,這樣根本無法確知到底有沒有口臭。以下兩個簡單檢測方法,就可確知自己是不是口臭一族。
● 觀察舌頭顏色
口腔有味道的人,通常舌頭顏色為白色或黃色;舌頭正常顏色是粉紅色,而且隨著年齡的增長,舌頭顏色仍不會改變,除非飲食、藥物等原因,才會造成舌頭顏色改變,出現(xiàn)口氣。
● 舌頭舔手臂
伸出舌頭舔手臂,等到口水干了之后,再用鼻子聞氣味,若有異味表示有口臭,好做好口腔衛(wèi)生,以免口臭影響人際關系。
口臭怎么去除
檸檬