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治感冒吃8款養(yǎng)生粥 感冒了吃什么好的快(3)

  感冒鼻塞的方法:熱療法

  1、熱水泡腳

  每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時(shí)水量要沒過腳面,泡后雙腳要發(fā)紅,才可預(yù)防感冒。

  2、熱風(fēng)吹面

  感冒初起時(shí),可用電吹風(fēng)對(duì)著太陽(yáng)穴吹3至5分鐘熱風(fēng),每日數(shù)次,可減少癥狀,加速痊愈。蒜泥蜂蜜將等份的蒜泥與蜂蜜混勻后,用白開水送服,每次一湯匙,每天4至6次,對(duì)治療流感有佳效。

  治感冒鼻塞的方法:大蔥治療法

  1、生吃大蔥

  生吃大蔥時(shí),可將油燒熱澆在切細(xì)的蔥絲上,再與豆腐等涼拌吃,不僅可口,而且可以預(yù)防感冒。

  2、鼻子插蔥

  感冒后鼻子不通氣怎么辦呢?可以睡覺時(shí)在兩個(gè)鼻孔內(nèi)各塞進(jìn)一鮮蔥條,3小時(shí)后取出,通常一次可愈。倘若不行,可于次日再塞一次。值得提醒的是:首先,蔥條要選擇粗一點(diǎn),細(xì)了,一是藥力小;二是容易吸入鼻腔深部,不易取出;其次,若患者的鼻腔接觸鮮蔥過敏,可在蔥條的外面包上一層薄薄的藥棉。

  治感冒鼻塞的方法:食療法

  1、可樂煮姜

  鮮姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可樂中,用鋁鍋煮開,稍涼后趁熱喝下,防治流感效果良好。呼吸蒸汽初發(fā)感冒時(shí),在杯中倒入開水,對(duì)著熱氣做深呼吸,直到杯中水涼為止,每日數(shù)次,可減輕鼻塞癥狀。

  2、香油拌蛋

  將一兩香油加熱后打入一鮮雞蛋,再?zèng)_進(jìn)沸水?dāng)噭?然后趁熱喝下,早晚各服一次,2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。

  治感冒鼻塞的方法:身體療法

  1、鹽水漱口

  每日早晚,餐后用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的時(shí)候更應(yīng)注意鹽水漱口,此時(shí),仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。

每日早晚,餐后用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌

  2、冷水浴面

  每天洗臉時(shí)要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出,反復(fù)多次。按摩鼻溝兩手對(duì)搓,掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內(nèi),橫平鼻外緣中點(diǎn))十余次,可以預(yù)防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀。

  3、白酒擦身

  用銅錢,硬幣等光滑硬物蘸白酒,輕刮前后胸,曲池及下肢曲窩處,直至皮膚發(fā)紅發(fā)熱,然后喝一碗熱姜糖水,約15分鐘后便大汗淋漓。汗后周身輕松舒適,此時(shí)注意免受風(fēng)寒,感冒很快痊愈。

  治感冒鼻塞的方法:滴香油法

  1、香油抹鼻

  準(zhǔn)備一瓶香油,然后用棉棒沾一點(diǎn)香油抹到鼻子里面,能緩解鼻塞的癥狀。

  2、滴香油法

  如果鼻塞情況比較嚴(yán)重,可以改用滴管把香油滴到鼻子里。切不可滴太多,如果該方法不見效,應(yīng)即刻停用。因?yàn)楸侨陌Y狀因人而異。

  結(jié)語(yǔ):我們都知道感冒會(huì)引發(fā)很多癥狀,比如咳嗽、嗓子痛、發(fā)燒、直接的癥狀就是鼻塞,大家都知道鼻子不痛苦吧。想要避免這樣的痛苦沒有個(gè)一技之長(zhǎng)怎么行,小編上文給大家介紹的只是應(yīng)對(duì)感冒的一種方法,大家如果有更好的方法也可以跟我們分享哦!

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