香椿粉
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我們都知道香椿是種蔬菜,它有著清熱解毒的作用。香椿可以用來炒著吃,拌著吃,其實,香椿也可以磨成粉狀的,香椿粉。下面小編就給大家介紹下香椿粉的制作流程吧!
香椿粉
工藝流程
選料→沖洗→晾干→鹽水浸泡→曬干→粉碎→過篩→加輔料→裝袋
具體做法
1.選料 用第3茬芽、老葉,1~2年生枝條的皮及平茬1年生苗干的皮,要求鮮嫩,無老皮,不帶病斑、蟲癭。
2.沖洗、晾干 將枝皮及香椿芽洗凈后在通風涼爽的地方攤晾,至表面無水分,芽葉尚未萎蔫,枝皮干燥但仍發(fā)軟時為止。
3.鹽水浸泡、曬干 將曬干的原料浸入濃鹽水(每100kg水加鹽20kg)中浸泡2~3h,取出在日光下攤曬至干硬。
4.粉碎 用粉碎機將干香椿芽及老葉、枝條粉碎2~3遍,成粉末狀。
5.過篩 粉粒直徑為0.01~0.02mm,如胡椒粉。
6.加輔料 在粉碎時將洗凈、晾干的辣椒干加入原料中,共同粉碎,過篩。
7.裝袋封藏 裝入塑料袋中,封口貯存。
香椿的功效與作用
1.澀血止痢,止崩
香椿能燥濕清熱,收斂固澀,可用于久瀉久痢,腸痔便血,崩漏帶下等病癥。
2清熱解毒
香椿具有清熱、利尿解毒之功效,是輔助治療腸炎、痢疾、泌尿系統(tǒng)感染的良藥。用鮮椿芽、蒜瓣、鹽搗爛外敷,對治瘡痛腫毒有較好療效。
3醒腦利濕
用香椿葉泡水喝,可以醒腦利濕,幫助解除春困。
4.抗菌消炎,祛蟲療癬
香椿具有抗菌消炎,如香椿煎劑對肺炎球菌、傷寒桿菌、痢疾桿菌等有抑制作用。還有殺蟲的作用,可用治蛔蟲病、瘡癬、疥癩等病。
從營養(yǎng)學的角度來說,香椿不僅風味獨特,誘人食欲,而且營養(yǎng)價值較高,除了含有蛋白質、脂肪、碳水化合物外,鉀、鈣、鎂元素,維生素B族的含量在蔬菜中也是名列前茅。還富含磷、胡蘿卜素、鐵、維生素C等營養(yǎng)物質。另一些研究還發(fā)現(xiàn),香椿對于預防慢性疾病有所幫助。其中含有抑制多種致病菌的成分,含有幫助抗腫瘤、降血脂和降血糖的成分,以及相當豐富的多酚類抗氧化成分。
1.維生素E和性激素
香椿含有維生素E和性激素物質,能抗衰老和補陽滋陰作用,對不孕不育癥有一定療效,故有“助孕素”的美稱。
2.維生素C
香椿含有豐富的維生素C(僅次于辣椒),有助于增強機體免疫功能,并有很好的潤滑肌膚的作用。維生素C還有抗氧化作用,具有抗癌效果。
3.胡蘿卜素
胡蘿卜素能夠潤澤肌膚,而且能夠保護眼睛,是常用眼者需要的營養(yǎng)素。
4.鎂
香椿中含有豐富的微量元素鎂,能夠防治心血管疾病。
5.香椿素
香椿是時令名品,含香椿素等揮發(fā)性芳香族有機物,可健脾開胃,增加食欲,對于春夏交替因濕氣過重、氣溫變化導致沒有食欲的人們來說尤其適合。
6.鈣
鈣能促進骨骼發(fā)育,特別適合青少年和老年人,同時還能解除煩躁情緒。
7.鐵
香椿中含有鐵元素,缺鐵容易引起缺鐵性貧血,常吃富含鐵元素的蔬菜能夠有效預防。
結語:以上就是小編今天給大家講的內(nèi)容,香椿粉的制作,香椿的功效與作用以及香椿的營養(yǎng)價值。小編希望大家都能記住這些知識,說不定哪天就對我們有用了啊!
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