我們都愛吃羹，羹也是養(yǎng)胃的。枸杞有明目的作用，菠蘿蜜含有的額維生素又多，具有美容的作用。枸杞菠蘿蜜羹怎么樣呢，有什么作用呢，好不好喝呢?菠蘿蜜還有哪些功效與作用呢?想知道的話，和小編一起看本文哦!

　　枸杞菠蘿蜜羹

　　用途

　　瘦身美白 滋養(yǎng) 止渴 除煩 明目 美容 肌膚不潤

　　材料

　　枸杞子20克，菠蘿蜜100克，冰糖20克。

　　做法

　　1.枸杞子洗凈，去果柄、雜質(zhì);菠蘿蜜洗凈，去皮，切成小方塊;冰糖打碎成屑。

　　2.菠蘿蜜、冰糖、枸杞子同放燉鍋內(nèi)，加清水500毫升，置武火上燒沸，再用文火燉煮25分鐘即成。

　　菠蘿蜜的功效與作用

　　菠蘿蜜有止渴解煩、醒酒、通乳、補(bǔ)中益氣、悅?cè)祟伾π?，用于熱盛津傷、中氣不足、煩熱口渴、飲食不香、面色無華、身體倦怠。

　　1.促進(jìn)血液循環(huán)

　　服用菠蘿蜜后能加強(qiáng)體內(nèi)纖維蛋白的水解作用，可將阻塞于組織與血管內(nèi)的纖維蛋白及血凝塊溶解，從而改善局部血液、體液循環(huán)，使炎癥和水腫吸收、消退，對腦血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的輔助治療作用.

　　2.用菠蘿蜜樹汁直接外涂局部，可治療淋巴管炎、痔瘡等疾病。

　　3.治療感冒

　　發(fā)燒、咳嗽、嗓子疼都是感冒明顯的癥狀，除了趟在床上安靜地休息，不妨飲用一杯新鮮的菠蘿汁，它有降溫的作用，并能有效地降低支氣管。經(jīng)醫(yī)學(xué)研究，自古以來，人類就常常憑借菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶來疏緩嗓子疼和咳嗽的癥狀。

　　4.清理腸胃

　　常常有便秘困擾的朋友，可以試個偏方：每天早晨時(shí)，食用一片新鮮的菠蘿。

　　菠蘿蜜的營養(yǎng)價(jià)值

　　菠蘿蜜中含有豐富的糖類、蛋白質(zhì)、B族維生素(B1、B2、B6)、維生素C、礦物質(zhì)、脂肪油等。其主要治療的物質(zhì)是從菠蘿蜜汁液和果皮中能夠提取一種叫做菠蘿蜜蛋白質(zhì)的物質(zhì)。菠蘿蜜中的糖類、蛋白質(zhì)、脂肪油、礦物質(zhì)和維生素對維持機(jī)體的正常生理機(jī)能有一定作用。服用菠蘿蜜后能加強(qiáng)體內(nèi)纖維蛋白的水解作用，可將阻塞于組織與血管內(nèi)的纖維蛋白及血凝塊溶解，從而改善局部血液、體液循環(huán)，使炎癥和水腫吸收、消退，對腦血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的輔助治療作用。菠蘿蜜中提取的菠蘿蛋白質(zhì)與抗菌素及其他藥物并用，能促進(jìn)藥物對病變組織的滲透和擴(kuò)散，適用于治療各種原因引起的炎癥、水腫等癥，如支氣管炎、支氣管哮喘、急性肺炎、咽喉炎、視網(wǎng)膜炎、乳腺炎、產(chǎn)后乳房充血、產(chǎn)后血栓性靜脈炎、關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)周圍炎、蜂窩組織炎、小腿潰瘍等疾病均有療效。此外，用菠蘿蜜樹汁直接外涂局部，可治療淋巴管炎、痔瘡等疾病。

　　結(jié)語：枸杞菠蘿蜜羹不僅有美容、明目的作用，還能夠瘦身美白、止渴、除煩的哦。菠蘿蜜還有清理腸胃，治療感冒、發(fā)燒的癥狀哦!