春季養(yǎng)生和花茶是非常不錯(cuò)的選擇，花茶的香味和含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能夠趕走我們體內(nèi)的寒氣，促進(jìn)我們的血液循環(huán)，給我們一個(gè)良好的精神狀態(tài)，花茶還有很多的功效，所以春季喝花茶是有必要的，下面小編給你介紹春季必喝的五款花茶!

　　春季養(yǎng)生

　　1：春季佳伴侶——茉莉、桂花茶

　　清香淡雅的茉莉花茶以其溫和的性格征服了許多人的心，這一直以來(lái)都是許多朋友的愛(ài)。而猶如鄰家少女般甜甜的桂花茶在近些年也越來(lái)越多的被人們重視起來(lái)。這兩種花茶雖然沒(méi)有特別突出的藥用功效，但是卻非常適宜在春天飲用，同時(shí)也適于各類(lèi)人群，可謂是集百家之長(zhǎng)，又惠于百家。因此，在春天到來(lái)之時(shí)，大家不妨沖上一杯，感受一下春天即將到來(lái)的氣息。

　　2：養(yǎng)胃、美容佳品——山楂、玫瑰茶

　　山楂的助消化功能是非常有效地，再加上美容效果奇佳的玫瑰花，既能幫助調(diào)理由于冬季長(zhǎng)期大魚(yú)大肉而引起的消化不良等癥狀，又能讓你變得更加美麗，一舉兩得，是很好的春季花茶。

　　3：佳美容花茶——蜂蜜茶

　　天然的蜂蜜配上天然的茶，是接近自然的美容飲品。蜂蜜茶口味溫甜，經(jīng)常喝能夠幫助順滑腸胃、清理體內(nèi)堆積的垃圾，同時(shí)，蜂蜜茶對(duì)調(diào)節(jié)女性的氣血有很大的好處。另外，蜂蜜還有降血壓的效果，可以說(shuō)是春天美容花茶的首選。

　　溫馨提示-- 喝花茶的一些注意事項(xiàng)

　　1、選購(gòu)干燥度好的花草茶，水分好在4%以下，便于保存。

　　2、自行調(diào)配花草茶時(shí)，要注意花草的性質(zhì)，如安眠作用的熏衣草，就不要與可振奮精神的迷迭香一起沖泡。如果不知道各種花的藥性，好單獨(dú)飲用。

　　3、若覺(jué)得沖泡出來(lái)的復(fù)方花草茶味道不好，可以放入一兩朵干燥的玫瑰花，玫瑰的香氣可使整壺茶變得好喝起來(lái)，而且玫瑰屬于中性，不會(huì)跟其他花草茶相沖突。

　　4、想喝甜甜的花草茶，好添加蜂蜜，因?yàn)榉涿弁瑯訉儆诖笞匀坏漠a(chǎn)物，且與花朵的味道相搭配比較和諧。