海苔含有多種營養(yǎng)成分，對我們的大腦、骨骼、牙齒等很多身體器官都有好處，而且對一些疾病也有不錯(cuò)的治療能力，那么痛風(fēng)能吃海苔嗎，接下來我們一起了解下吧。

　　痛風(fēng)能吃海苔嗎

　　痛風(fēng)的人群不能吃海苔的，海苔的蛋白質(zhì)含量比較高，會增加尿酸的生成，加重病情。

　　痛風(fēng)是由于體內(nèi)嘌呤代謝障礙引起的一種疾病，由于尿酸升高，導(dǎo)致在體內(nèi)沉積，可以引起關(guān)節(jié)，腎臟等多種臟器的功能改變，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)痛疼等癥狀，治療主要是增加尿酸的排出，減少尿酸的生成。

　　海苔的營養(yǎng)價(jià)值

　　1.海苔的營養(yǎng)價(jià)值很高，含有多種身體必要的營養(yǎng)成分，它的蛋白質(zhì)含量是蘑菇的9倍，每100g就有26.2g的蛋白質(zhì)。

　　2.所含的維生素A、B、B、C和碘、鈣、鐵等微量元素也很豐富。

　　3.其脂肪的含量也比海帶多8倍，鈣比干口蘑多2倍，尼克酸比木耳多1倍，核黃素比香菇多近10倍。

　　4.營養(yǎng)豐富，含碘量很高，可用于治療因缺碘引起的“甲狀腺腫大”海苔有軟堅(jiān)散結(jié)功能，對其他郁結(jié)積塊也有用途。

　　5.海苔還含大量的堿、鈣和鐵，能提高我們的記憶，治療貧血和促進(jìn)骨骼、牙齒的生長，含有的甘露醇對治療水腫很有幫助。

　　6.海苔所含的多糖具有明顯增強(qiáng)細(xì)胞免疫和體液免疫功能，可促進(jìn)淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化，提高機(jī)體的免疫力;可顯著降低進(jìn)血清膽固醇的總含量。

　　7.海苔的有效成分對艾氏癌的抑制率53.2%，有助于腦腫瘤、乳腺癌、甲狀腺癌、惡性淋巴瘤等腫瘤的防治。

　　結(jié)語：痛風(fēng)的朋友千萬不要吃海苔了，等病完全好了才能吃。海苔的營養(yǎng)和功效都非常的全面，常吃海苔能提高身體免疫力，和對疾病的預(yù)防。