中藥在中國的歷史已經(jīng)很久遠了,其醫(yī)療價值更是為人們所認同,其減肥功能是近這些年才開發(fā)出來的。那么都有哪些中藥可以減肥呢?有哪些注意事項呢?本文小編搜集了些減肥中藥知識,希望能幫助到你,在減肥之路上更知道如何使用,如何避開不利方面,好了,隨小編看看吧!
1、大黃
大黃這種中醫(yī)藥材早在中醫(yī)療法中具有極高的地位,而且它早在好幾千年前就已經(jīng)開始作為一種固定的藥材出現(xiàn)在中醫(yī)上。而到了今天,大黃的功效除了人們傳統(tǒng)知道的可以醫(yī)治疾病之外,它也同樣具有很好的瘦身功效。
大黃中含有各種類型的葡萄糖成分,而這些不同成分的葡萄糖成分對于幫助排泄都有明顯的功效,因此大黃就可以這樣來讓殘留在身體內(nèi)的廢渣排除體內(nèi)。除此之外,大黃還可以幫助降低血壓,這樣就可以然身體內(nèi)的膽固醇成分減少,從而減少脂肪在身體的囤積。
小編提醒:大黃雖然有良好的減肥作用,但是同時它也具有一定的毒性,所以對于各種有慢性消化疾病的人好是不要食用,孕婦或者是產(chǎn)后的媽媽更是要嚴(yán)禁食用,否則會對嬰兒造成嚴(yán)重的傷害。
2、決明子
決明子實際上只是豆科植物中成熟并且已經(jīng)風(fēng)干變得干燥的種子,雖然這些種子只是小小的一粒,但它卻有著非常顯著的功效,并且可以在傳統(tǒng)的中醫(yī)里也能發(fā)揮著極大的作用。決明子,是現(xiàn)代人經(jīng)常用來減肥的一種中醫(yī)藥材,它對于瘦身的功效同樣也是非常顯著的。
決明子中含有的大黃素和大黃酚等物質(zhì),這些物質(zhì)對于促進腸胃蠕動有明顯的療效。除此之外,對于決明子對于習(xí)慣性便秘也有一定的治療效果。而一般情況下,人們通常是將決明子用來泡茶喝,這樣就可以讓決明子內(nèi)的成分充分地在人體內(nèi)吸收,從而幫助打造婀娜的身材。