20140506養(yǎng)生一點通:王顯講大腦供血不足的癥狀
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圖文作者:江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?/a>
責(zé)編:尤雅麗
發(fā)表時間:2024-12-06 11:46生活中經(jīng)常會出現(xiàn)這樣一些現(xiàn)象,就是有一段時間突然會出現(xiàn)大腦一片空白,但是過了這段時間后又什么都想起來了。其實這樣的現(xiàn)象就是大腦供血不足的典型癥狀,那么大腦供血不足的癥狀具有有哪些呢?下面就讓我們聽聽看王顯教授是怎么介紹的吧。
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大腦供血不足的癥狀
對于大腦供血不足的癥狀進行總結(jié)歸納的話,主要可以分為以下幾個方面
(1)頭暈,特別是突然感到眩暈。
(2)肢體麻木,突然感到一側(cè)臉部或手腳麻木,有的為舌麻、唇麻。
(3)第三種現(xiàn)象就是暫時的吐字不清楚還有說話口齒不清。
(4)肢無力或活動不靈。
(5)與平日不同的頭痛。
(6)突然原因不明的跌交或暈倒。
(7)還會出現(xiàn)短時間的意識力喪失,或者說一些個性還有智力突然變化。
(8)全身明顯乏力,肢體軟弱無力。
(9)惡心嘔吐或血壓波動。
(10)整天昏昏沉沉的欲睡——嗜睡狀態(tài)。
(11)腦供血不足患者一側(cè)或某一肢體不自主地抽動。
(12)患者突然但暫時出現(xiàn)的視物不清。
大腦供血不足怎么辦
1.如果出現(xiàn)輕微的腦供血不足癥狀
可以服用阿司匹林,它能抑制血小板聚集,能預(yù)防和治療缺血性心臟病、心絞痛、心肺梗塞、腦血栓形成。對腦供血不足有一定療效。要按照說明書服用該藥物。
2.進行足底按摩
當(dāng)有眩暈、頭痛、肢體麻木等腦供血不足癥狀時,要坐穩(wěn)休息一會兒,然后用熱水泡泡腳,請家人幫著按摩按摩腳底,用大拇指使勁按一按,會很舒服,能有效改善輕微的腦供血不足。
3.到戶外呼吸新鮮空氣
當(dāng)腦供血不足癥狀減輕,要經(jīng)常找個空氣新鮮的地方進行深呼吸和慢吐氣,以增加肺活量,改善腦部的血液循環(huán)。
4.加強體育鍛煉
經(jīng)常鍛煉身體能增強身體免疫力,加強心肺功能,加大對腦部的供血量,從而能沖破輕微的血栓塊,緩解腦部供血不足的癥狀。
5.多食用含有豐富的鉀的食物,鉀能抗動脈硬化、降血壓
比如香蕉,每天吃1--2根香蕉,能有效預(yù)防動脈硬化,從而能起到預(yù)防腦供血不足的作用。
本期專家介紹
王顯
王顯,男,主任醫(yī)師,教授,北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院心內(nèi)科主任、心臟中心主任,博士生導(dǎo)師,現(xiàn)任北京中醫(yī)藥大學(xué)心血管病研究所所長。
從師胡大一教授進行博士后研究工作,曾在美國、日本等大的心臟中心訪問學(xué)習(xí)心血管介入治療,2005~2010年擔(dān)任北京軍區(qū)總醫(yī)院心內(nèi)科主任、全軍心血管介入培訓(xùn)基地主任。擅長心血管疾病介入治療以及心內(nèi)科急危重癥的診斷與中西結(jié)合治療,累計完成冠狀動脈支架術(shù)近4000余例,先心病介入治療近2000例,腎動脈等外周動脈支架術(shù)近1000例,先后幫助全國80余家醫(yī)院開展心血管介入治療工作。
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