不同于腰肢過(guò)度肥胖會(huì)影響健康和壽命，飛機(jī)場(chǎng)身材的女孩子照樣屬于健康人群的范疇，生活得照樣可以很自信!你們要相信，不是所有的男性都喜歡那種山巒突兀的女孩。
太平公主們至少有以下幾點(diǎn)可以自豪
1、重要得是男人不僅僅看女孩的扮相。你的修養(yǎng)，你的內(nèi)涵，你的知書(shū)達(dá)理，你的善解人意照樣可以深深的打動(dòng)男人的心!
2、你們的身材會(huì)讓有些男人頓生憐香惜玉之情。
3、你們往往比山巒性女孩纖瘦得多，隨著年齡漸長(zhǎng)，你們不必?fù)?dān)心身材走型。
大腿粗怎么減
大腿太粗直接的解決辦法就是做運(yùn)動(dòng)，大腿上的堆積的脂肪可以先通過(guò)跑步、騎車(chē)等有氧運(yùn)動(dòng)減掉，后期再做一些針對(duì)性的瘦大腿運(yùn)動(dòng)。幫助塑形。此外，紅豆有消水腫的作用，多吃紅豆能去除大腿水腫，緊致大腿。
瘦大腿簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)
次數(shù)：每6下為1組，共做3組
動(dòng)作一：腳跟靠攏并齊，身體微微半蹲
動(dòng)作二：兩手放于膝蓋上
