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枇杷 枇杷的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高嗎

  說(shuō)起枇杷,我想大家都有些熟悉的,夏天的時(shí)候,我們總能在路邊看到一些人再用竹子枇杷樹(shù),這樣枇杷果實(shí)就會(huì)落下來(lái)了。枇杷吃起來(lái)十分的香甜的。下面就給大家介紹下枇杷吧。

  枇杷

  枇杷又被人們稱(chēng)為蘆橘、金丸和蘆枝,它是屬于薔薇科中的蘋(píng)果亞科的植物,是一種常綠小喬木。

  樹(shù)冠呈圓狀,樹(shù)干頗短,一般樹(shù)高3至4米。葉厚,深綠色,背面有絨毛,邊緣成鋸齒狀。枇杷原產(chǎn)中國(guó)東南部,因果子形狀似琵琶樂(lè)器而名。

  枇杷與大部分果樹(shù)不同,在秋天或初冬開(kāi)花,果子在春天至初夏成孰,比其他水果都早,因此被稱(chēng)是“果木中獨(dú)備四時(shí)之氣者”。枇杷的花為白色或淡黃色,有五塊花瓣,直徑約2 厘米,以五至十朵成一朿。

枇杷與大部分果樹(shù)不同,在秋天或初冬開(kāi)花

  等到枇杷成熟了之后就是成朿一個(gè)個(gè)的掛在枇杷樹(shù)上了,枇杷果子大約每個(gè)在4CM作用,有圓形或者橢圓形,還有的就是長(zhǎng)得像“琵琶形”。

  枇杷表面光滑,外皮一般為淡黃色,亦有顏色較深,接近橙紅色的。果肉軟而多汁,有白色及橙色兩種;稱(chēng)“白沙”及“紅沙”。當(dāng)中白沙甜,紅沙較酸或頗酸。每個(gè)枇杷果子內(nèi)有五個(gè)子房,當(dāng)中三至五顆發(fā)育成棕色的種子。

  枇杷葉亦是中藥的一種,以大塊枇杷葉曬干入藥,有清肺胃熱,降氣化痰的功用,常有與其他藥材制成“川貝枇杷膏”。但枇杷與其他相關(guān)的植物一樣,種子及新葉輕微帶有毒性,生吃會(huì)釋放出微量氰化物,但因其味苦,一般不會(huì)吃足以致害的分量。

  枇杷在年平均溫度15攝氏度以上的地方能正常結(jié)果,平均氣溫12度以上的地區(qū)能生長(zhǎng),而且抗寒能力甚強(qiáng),成年樹(shù)可抵抗-18度的低溫,花能抵抗-4度的低溫,而且花期長(zhǎng),較少全受凍害。加上枇杷對(duì)土壤、陽(yáng)光的要求亦不高,因此在中國(guó)淮河以南的各地方都有裁種。除了中國(guó)以外,日本、美國(guó)(夏威夷及加利福尼亞)、印度、巴西、以色列、土耳其、西班牙等地都有裁種枇杷。其中日本種植枇杷歷史已超過(guò)一千年。

  枇杷樹(shù)的外形是很美的,同時(shí)長(zhǎng)得也是很快的,枇杷的葉子常年都是綠色的而且長(zhǎng)勢(shì)茂盛,很多地方都是把它當(dāng)做是園藝觀賞植物進(jìn)行栽培的。

  枇杷的英文名Loquat來(lái)自蘆橘的粵語(yǔ)音譯。蘇軾的詩(shī)中亦曾提及這種水果:“羅浮山下四時(shí)春,蘆橘楊梅次第新。日啖荔枝三百顆,不辭長(zhǎng)作嶺南人”。

  枇杷的主要作用

  1、潤(rùn)肺止咳 枇杷核中含有苦杏仁甙,能夠鎮(zhèn)咳祛痰,治療各種咳嗽。

枇杷核中含有苦杏仁甙,能夠鎮(zhèn)咳祛痰

  2、預(yù)防流感 批把果實(shí)及葉有抑制流感病毒作用,可以預(yù)防四時(shí)感冒。

  3、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng) 批把含有多種營(yíng)養(yǎng)素,能夠有效地補(bǔ)充機(jī)體營(yíng)養(yǎng)成分,提高機(jī)體抗病能力,發(fā)揮強(qiáng)身健體的作用。

  4、降胃止嘔 批把葉泄熱苦降,下氣降逆,為止嘔之良品,可治療各種嘔吐呃逆。 好處多多,還具有美容的效果呢。

  營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

  據(jù)中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院營(yíng)養(yǎng)系分析,枇杷果實(shí)可食部份每100克 含蛋白質(zhì)0.4克 、脂肪0.1克 、碳水化合物7克 、粗纖維0.8克 、灰分0.5克 、鈣22毫克、磷32毫克、鐵0.3毫克、丙種維生素3毫克、類(lèi)胡蘿卜素1.33毫克,其中鈣、磷及胡蘿卜素顯著高于其他常見(jiàn)水果,并含有人體所必需的8種氨基酸。

  豐富的維生素B、胡蘿卜素,具有保護(hù)視力、保持皮膚健康潤(rùn)澤、促進(jìn)兒童的身體發(fā)育的功用,其中所含的維生素B17,還是防癌的營(yíng)養(yǎng)素呢!因此,枇杷也被稱(chēng)為“果之冠”,可促進(jìn)食欲、幫助消化;也可預(yù)防癌癥、防止老化。

  結(jié)語(yǔ):以上就是小編給大家整理的關(guān)于枇杷的一些內(nèi)容,希望大家對(duì)枇杷能有個(gè)新的認(rèn)識(shí),它不僅吃起來(lái)口感是很好的,同時(shí)含有這大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),還有潤(rùn)肺止咳的作用。