吃石榴會上火嗎 要注意些什么
當(dāng)前位置:江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?/a> > 養(yǎng)生百科 > 功效與作用
石榴是很多人喜歡食用的一種水果,酸甜可口深受大眾的喜愛。石榴不僅好吃,而且對身體有特別多的好處。那么你們知道吃石榴會上火嗎?有哪些注意事項(xiàng)呢?下面就跟著小編一起來了解一下吧。
吃石榴會上火嗎
石榴是大家熟悉的水果,而且好吃,但是吃多了會上火,在日常生活中吃石榴應(yīng)該注意一下幾點(diǎn)
1、胃炎患者以及瀉痢初起者好別吃;
2、石榴吃多了會上火,并會令牙齒發(fā)黑,吃完后應(yīng)該及時(shí)漱口;
3、石榴糖多并有收斂作用,感冒及急性炎癥、大便秘結(jié)患者要慎食,糖尿病患者要禁食;
4、兒童好少吃石榴,否則容易引起發(fā)熱痰鳴,并容易加重急性支氣管炎、咳喘痰多等癥狀。
石榴皮加紅糖煮水止腹痛
如果小孩的肚子會隱隱作痛,時(shí)不時(shí)的就會發(fā)作,那么用石榴的果皮加上紅糖煮水喝了是非常有效果的,這就是取石榴皮的驅(qū)蟲效果。現(xiàn)在也有人用石榴皮煎液來治療細(xì)菌、炎癥引起的腹痛,這就是取石榴皮澀腸止瀉的功效。
古今醫(yī)籍多有石榴皮入藥治療久瀉、蟲積腹痛、疥癬等驗(yàn)方驗(yàn)案。石榴皮含的異石榴皮堿對絳蟲的殺滅作用極強(qiáng)。
秋季每天都吃點(diǎn)石榴好處多
每當(dāng)秋季,石榴的果實(shí)種子色彩繽紛,紅如瑪瑙,白若水晶。石榴入口汁多,酸甜爽口,有“御饑療渴,解酲止醉”之功。除鮮食外,如加工成清涼飲料或釀酒造醋,則滋味獨(dú)特,別具風(fēng)格。
據(jù)分析,石榴果實(shí)含鞣質(zhì)、糖類、蘋果酸、檸檬酸、蛋白質(zhì)、維生素C等。其維生素C的含量比蘋果高1―2倍,而脂肪、蛋白質(zhì)含量較少。石榴皮、花、根中因含有生物堿、鞣質(zhì)、有機(jī)酸,具有收斂固脫、抑菌和驅(qū)蟲作用,因此可以入藥。>>糖尿病人宜飲石榴茶
藥理實(shí)驗(yàn)表明,果皮的石榴皮堿對人體的寄生蟲有麻痹作用;石榴根皮對痢疾桿菌、綠膿桿菌、傷寒桿菌、結(jié)核桿菌以及各種皮膚真菌都有抑制作用,對病毒也有一定的抑制作用。
以色列有學(xué)者研究證明,如每天飲用2―3盎司石榴汁,連續(xù)飲用兩周,可將氧化過程減緩40%,并可減少已沉積的氧化膽固醇。即使停止食用,這種奇特的效果仍將持續(xù)一個(gè)月。而且,石榴汁在抵抗心血管疾病的臨床效果上非同尋常,是一種比紅酒、番茄汁等更有效的抗氧化果汁。
不能吃石榴的人群
胃炎患者以及瀉痢初起者好別吃。
石榴吃多了會上火,并會令牙齒發(fā)黑,吃完后應(yīng)該及時(shí)漱口。
石榴糖多并有收斂作用,感冒及急性炎癥、大便秘結(jié)患者要慎食,糖尿病患者要禁食;
兒童好少吃石榴,否則容易引起發(fā)熱痰鳴,并容易加重急性支氣管炎、咳喘痰多等癥狀。
總結(jié):從上面的文章我們可以看出來,石榴吃多了是會上火的,雖然石榴不僅能夠抑制流感病毒,還能防止冠心病心病、高血壓,可達(dá)到健胃提神、增強(qiáng)食欲、益壽談話派延年之功效,但是也要適量的吃哦。
養(yǎng)生加油站 |
- 養(yǎng)生精選