荸薺要煮多久 煮荸薺的方法
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荸薺很多人都非常熟悉,不少人都喜歡吃荸薺。荸薺的營養(yǎng)價(jià)值極高,被稱之為“江南人參”,足見其價(jià)值。那么你們知道荸薺要煮多久才算煮熟了嗎?下面就跟著小編一起來了解一下吧。
荸薺要煮多久
荸薺既可以生吃,也可以煮熟了吃,所以要看個(gè)人喜歡什么樣的口感來確定煮的軟脆。如果你喜歡脆脆的感覺,那么煮10幾分鐘就好了。如果喜歡軟一點(diǎn)的,就要煮半小時(shí)以上了。
1、荸薺其實(shí)生吃甜,如果煮的話,用高壓鍋大約五分鐘就夠了。蒸的話則要的時(shí)間比較長,至少要半小時(shí)以上。
2、煮到完全熟,熟透,要顏色深黑,指甲掐掐沒有像生的一樣脆響的聲音,一般大火10分鐘就可以了。
3、要看怎么吃,若用其做甜品,則需煮的爛點(diǎn),約10-20分鐘;若用其炒菜,則等其它食材將熟時(shí)再加入荸薺快速翻炒后即可出鍋。
荸薺的煮法
1、先將荸薺用水洗干凈,因?yàn)檩┧j是土生植物,其根須部處容易長有寄生蟲和細(xì)菌。先將小刀將荸薺一剖為二(垂直方向),再用小刀順半圓方向?qū)⒏毦蔚?,特別有些臟物藏在凹面處,要用刀尖一點(diǎn)點(diǎn)摳干凈,再用清水加以清洗,這樣可保證荸薺衛(wèi)生、湯清和少雜質(zhì)。之所以保留荸薺表皮上部分干凈的紫黑色外皮,是因?yàn)樗渲泻辛椎任⒘吭兀夷苁箿黾訙\紫紅色素,使人增加食欲。
2、煮荸薺的水量無規(guī)定,當(dāng)然荸薺多水量少湯味則重,反之則輕。先用大火煮開,再用小火燉大約十分鐘,不要急於喝,讓荸薺在鍋里“悶”上一小時(shí),讓湯質(zhì)更“濃”。
3、為了調(diào)節(jié)口味,可根據(jù)本人喜好添加冰糖或方糖;亦可根據(jù)個(gè)人身體情況,適當(dāng)添加別的中藥材,如枸杞(清肝明目)。我在煮荸薺湯時(shí),就放入了少量的冰糖和枸杞,口味很是不錯(cuò)。
荸薺的功效
【性味】 甘,寒。
【歸經(jīng)】 入肺、胃經(jīng)。
【功能主治】清熱,化痰,消積。治慍病消渴,黃疸,熱淋,痞積,目赤,嚼喉腫痛,贅疣。
《別錄》:"主消渴,痹熱,熱中,益氣。"
孟詵:"消風(fēng)毒,除胸中實(shí)熱氣;可作粉食,明耳目,止渴,消疸黃。"
《日華子本草》:"開胃下食。"
《日用本草》:"下五淋,瀉胃熱。"
《滇南本草》:"治腹中熱痰,大腸下血。"
《本草匯編》:"療五種膈氣,消宿食,飯后宜食之。"
總結(jié):從上面的文章我們可以看出來,因?yàn)檩┧j是生熟都可以吃的,所以煮多久要看個(gè)人的喜好,喜歡吃脆的荸薺就煮時(shí)間短一點(diǎn),喜歡吃軟的荸薺的話煮的時(shí)間就要長一點(diǎn)了。
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