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榛子巧克力酸奶油蛋糕 榛子能潤(rùn)澤皮膚

  你知道嗎?榛子不僅能直接吃,也能做出美味的菜肴來(lái)。榛子巧克力酸奶油蛋糕怎么做呢?榛子能潤(rùn)澤皮膚嗎?是不是看完有點(diǎn)想了解榛子了呢?想要更詳細(xì)的介紹嗎?那就和小編一起來(lái)看一下這篇文章吧。

  榛子巧克力酸奶油蛋糕

  用料

  主料

  小麥面粉200克

  輔料

  泡打粉5克

榛子巧克力酸奶油蛋糕 榛子能潤(rùn)澤皮膚.jpg

  蘇打粉1克

  雞蛋1個(gè)

  雞蛋清1個(gè)

  酸奶油242克

  櫻桃適量

  巧克力醬200克

  調(diào)料

  食鹽1/4小勺

  黃油113克

  白糖110克

  香草精1小勺

  榛子巧克力酸奶油蛋糕的做法

  1.黃油加糖打蓬松,然后加蛋,加蛋白打順滑

  2.面粉、泡打粉、蘇打粉過(guò)篩后和酸奶油一起分3次加入1中,然后拌至無(wú)干粉

  3.加入香草精后拌勻

  4.裝入擠花袋中,擠到3分滿后加約20克榛子巧克力醬,接著擠到6分滿,再撒上切碎滴櫻桃干適量

  5.170度烤30分鐘左右(我烤了28分鐘)

榛子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值.jpg

  榛子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

  榛子還具有降低膽固醇的作用,避免了肉類中飽和脂肪酸對(duì)身體的危害,能夠有效地防止心腦血管疾病的發(fā)生。

  榛子中鎂、鈣和鉀等微量元素的含量很高,長(zhǎng)期食用有助于調(diào)整血壓。

  每天在電腦前面工作的人群多吃點(diǎn)榛子,對(duì)視力有一定的保健作用。

  榛子能潤(rùn)澤皮膚

  它的維生素E含量高達(dá)36%,能有效地延緩衰老,防治血管硬化,潤(rùn)澤肌膚的功效。

  總結(jié):現(xiàn)在大家對(duì)于榛子有了更深的了解了吧?,F(xiàn)在知道榛子巧克力酸奶油蛋糕怎么做了吧。榛子的吃法有很多,可以直接吃,還能榨成榛子油來(lái)使用,還能做出美味菜肴,怎么樣?趕緊來(lái)試一試吧。