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如何預(yù)防中暑 4種方法教你中暑怎么辦(2)

   9特殊人群防暑降溫

  夏天高溫季節(jié),對于老年人、孕婦、有慢(xing)疾病的人,特別是有心血管疾病的高危人群,在高溫季節(jié)要不僅要盡可能地減少外出而且要給予特別關(guān)注,在室內(nèi)必須控制合適的室溫,服用防暑飲品,及時(shí)觀察是否出現(xiàn)中暑征兆。

  中暑的癥狀是什么

  1.先兆中暑 

  人在高溫環(huán)境下,經(jīng)過一段時(shí)間后,會(huì)出現(xiàn)疲乏、頭昏、眼花、乏力、惡心、動(dòng)作遲緩、胸悶、心悸、大汗、口渴、注意力不集中,即為先兆中暑。此時(shí),體溫正?;蚵愿?。若離開高溫環(huán)境,休息數(shù)小時(shí)使可恢復(fù)。

  2.輕癥中署

  除先兆中暑的癥狀外,患者還出現(xiàn)面色潮紅、皮膚干熱、胸悶或出現(xiàn)周圍循環(huán)衰竭的征象,如大汗淋漓、面色蒼白、脈搏細(xì)速、四肢濕冷、血壓下降等。體溫可進(jìn)一步上升到38℃以上。

面色蒼白、脈搏細(xì)速、四肢濕冷、血壓下降等。

  3.重癥中暑

  根據(jù)發(fā)病機(jī)制及臨床表現(xiàn)不同可分為:

  (1)中暑高熱

  多見于老年人,常發(fā)生在持續(xù)數(shù)天高溫天氣或長時(shí)間運(yùn)動(dòng)后,身體產(chǎn)熱過多而散熱不足,導(dǎo)致體溫急劇升高,出現(xiàn)全身軟弱、頭暈、惡心嘔吐、動(dòng)作不協(xié)調(diào),甚至出現(xiàn)暈?zāi)z。典則癥狀為高熱,體溫可高達(dá)41—43℃,面色潮紅,皮膚灼熱、無汗,呼吸快而弱,脈搏增快,血壓下降,脈從增大,繼而山現(xiàn)躁動(dòng)不安、神志模糊、嗜睡、詣妄、四肢抽搐甚至昏迷;瞳孔對光反射遲鈍或消失;重者可出現(xiàn)腦水腫、心力衰竭、肺水腫、腎功能衰竭、休克、代謝性酸中毒、彌教性血管內(nèi)凝血等嚴(yán)重并發(fā)癥而迅速死亡。

  (2)中暑痙攣

    在高溫環(huán)境下,思考由于運(yùn)動(dòng)時(shí)大量出汗,丟失鹽分過多,出現(xiàn)口竭,繼而大量飲水,而鹽補(bǔ)充不足,使血液中氯化鈉濃度降低,致使肌肉興奮性提高,引起四肢骨路肌療孿性疼痛。此種情況多見十健康青壯年往往iSS適應(yīng)高溫環(huán)境者,常在強(qiáng)體力勞動(dòng)、大量山汗后發(fā)病。這類’P暑發(fā)生時(shí)肌肉會(huì)突然出現(xiàn)陣發(fā)性的痙攣、疼痛、四肢肌肉無力。療攣性疼痛一般持續(xù)幾分鐘,肌肉痙攣好發(fā)于活動(dòng)較多的四肢和腹部,以排腸肌多見,其次為腹直肌,呈對稱性,可自行緩解。體溫一般正常。

  (3)中暑衰竭

  是中暑常見的類則。在炎熱季節(jié)里進(jìn)行大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)或勞動(dòng),大量出汗。在這種情況下,如果沒行及時(shí)補(bǔ)充飲料,可導(dǎo)致脫水、失鈉、血液濃縮及血液茹稠度增高;加上皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張,血容量不足,引起周圍循環(huán)衰竭。這種中暑起病較急,常常發(fā)生于老年人及一時(shí)未能適應(yīng)高溫的人,發(fā)病時(shí)可突然暈倒。主安臨床表現(xiàn)為頭暈、頭痛、心慌、口渴、惡心、嘔吐、面包蒼白、大汗淋漓、脈搏細(xì)速、皮膚濕沖、血壓下降或神志模糊,省時(shí)還會(huì)出現(xiàn)抽搐,若未及時(shí)處理,患者很快會(huì)出現(xiàn)循環(huán)衰竭。此時(shí)的體溫正常或稍微偏高。

中暑了怎么辦 中暑的癥狀 如何預(yù)防中暑 
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