薰衣草精油怎么用 薰衣草精油能去痘印嗎
當(dāng)前位置:江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?/a> > 養(yǎng)生百科 > 功效與作用
精油的功效都很廣泛,精油的種類不同,它的功效也有很大的差別。現(xiàn)在市面上精油的品種非常的多,而且不同品牌的價格也不盡相同。有的用法還有一點不同,那你知道薰衣草精油怎么用嗎?它的作用有哪些呢?下面跟隨小編一起去了解一下吧。
薰衣草精油怎么用
吸入法
將薰衣草精油滴到放滿熱水的浴缸的里面(記住不要超過3滴哦),經(jīng)過充分?jǐn)嚢柚蟛扇〗〉姆绞?,用口鼻交替呼吸,持續(xù)5-10分鐘。如果沒有浴缸,也可以在洗臉?biāo)械稳朕挂虏菥?,它可以起到舒緩壓力和美膚安神作用哦。
熏蒸法
就是把精油當(dāng)香薰用,將清水倒進香薰?fàn)t的盛水器中,加入5滴薰衣草精油,點燃蠟燭并且放在香薰?fàn)t下面就可以了。但是注意,如果你的蠟燭是有香料的話,那么需要注意二次污染,因為蠟燭的香味和酒精氣味會與精油氣味混合,影響效果。
涂抹法
可以是10ml的基礎(chǔ)油混入5滴左右薰衣草精油,充分調(diào)配后在潔面后使用。如果是長痘痘的MM,可以稀釋薰衣草精油,然后用棉簽蘸一些直接涂在臉上,可以消腫消炎,同時可以止血愈合痘痘。
如果患上霉菌性陰道炎,可以用薰衣草精油直接涂抹在外陰和引導(dǎo)內(nèi),幫助消炎,快速恢復(fù)陰道健康。
按摩法
如果是臉部按摩,可以用調(diào)好的薰衣草精油滴入手掌,2-3滴,在臉部從下往上涂抹,在額頭從內(nèi)到外按摩,到眼睛周圍用無名指以點的方式輕輕按壓,后從下往上按摩臉部和下巴。
如果是胸部按摩的話,滴入2-3滴討好的按摩油在手上或是胸部,然后用虎口從兩邊胸部外側(cè)往中間推,兩邊各30下后,手部變成罩子狀,罩住乳房后從底部讓乳頭方向提拉,共做20次,注意稍微彎腰。如果精油沒完全吸收的話,可以用雙手繞著乳房畫圈按摩。
噴射法
多用于居家消毒。方法是將3-5滴薰衣草精油滴入30ml蒸餾水中,充分搖勻之后,噴在衣服、家具、書柜甚至地毯上,可以防霉抗菌、消毒驅(qū)蟲,還可以帶來清新的香氣。
薰衣草精油能去痘印嗎
薰衣草精油能夠平衡皮酯分泌并且保持皮脂分泌的平衡,抑制霉菌生長,使腫脹、疤痕、壞疽減至低的程度,能促進細胞再生,活化細胞,加速傷口愈合,有效去除疤痕起到了祛斑消疤的功能,另外,也因為其能平衡皮膚油脂分泌,對于油性肌膚與油性發(fā)質(zhì),能夠起到很好的改善作用。有效的收斂油性及暗瘡皮膚,適應(yīng)于所有的皮膚調(diào)理保養(yǎng)。
薰衣草精油能夠起到清熱解毒,清潔皮膚,控制油分,祛斑美白,祛皺嫩膚,祛除眼袋黑眼圈,還能夠促進受損組織再生恢復(fù)等護膚功能。
結(jié)語:通過上面小編的介紹,大家應(yīng)該都知道了薰衣草精油的使用方法?它的作用也很廣泛呢,對于女性朋友來說,它還是一種不可缺少的必備品哦。
養(yǎng)生加油站 |
- 養(yǎng)生精選