蛋黃果，大家對于這種水果有多少了解呢？它是海南的一種特產(chǎn)水果，營養(yǎng)價值很高。蛋黃果盆栽怎么做?有什么要點(diǎn)呢?是不是有點(diǎn)心動了呢？趕快和小編一起來看一下下面這篇文章吧。

　　蛋黃果盆栽怎么做

　　做法

　　1、吃完蛋黃果，別忘了取出中間的果核當(dāng)種子。

　　2、放入麥飯石至6分滿。

　　3、開始種子排列，再鋪滿麥飯石至和容器平行。

　　4、約3-4天加水1次，掌握不要讓麥飯石干涸的原則即可。

　　蛋黃果種植重點(diǎn)

　　1、加水太多，用面紙延著邊緣吸掉部分水分。

　　2、加水以不要看到水痕為原則，避免器皿四周產(chǎn)生水垢。

　　蛋黃果的營養(yǎng)價值

　　蛋黃果含有豐富的磷、鐵、鈣、維生素C、類胡蘿卜素等營養(yǎng)物質(zhì)及人體必須的十七種氨基酸，具有幫助消化、化痰、補(bǔ)腎、提神醒腦、活血強(qiáng)身、鎮(zhèn)靜止痛、減壓降脂等功效。

　　蛋黃果含豐富的維生素C 各種礦物質(zhì)元素和氨基酸，對于身體的補(bǔ)充是非常好處的，可以起到調(diào)節(jié)的作用。

　　具有消炎止痛、活血強(qiáng)身、降脂降壓、滋陰補(bǔ)腎、提神醒酒、消除疲勞、排毒養(yǎng)顏、增強(qiáng)免疫力等神氣保健作用。

　　超纖維能夠深入腸胃的細(xì)微部份，通過其活性基因吸收體內(nèi)有害物質(zhì)將其徹底排出，并可改善腸道內(nèi)的菌群構(gòu)成，起到保護(hù)腸胃不吸收有害物質(zhì)的屏壁作用。

　　蛋黃果可抑制有害微生物在消化道的生長，二者結(jié)合對排除體內(nèi)毒素、整腸健胃、改善機(jī)體的營養(yǎng)吸收功能具有顯著作用，對結(jié)腸炎、腸胃炎、痔瘡有特殊消除作用。

　　凈化機(jī)體，避免有害物質(zhì)在體內(nèi)沉積，進(jìn)而達(dá)到改善皮膚、美化容顏的作用。

　　總結(jié)：看完上面這篇文章，現(xiàn)在大家知道蛋黃果這種水果的營養(yǎng)價值有多高了吧。現(xiàn)在大家知道蛋黃果盆栽怎么做了吧。雖然蛋黃果的營養(yǎng)價值很高，但是吃的太多也是不好的，蛋黃果里面有一種不易消化的物質(zhì)。