馬鈴薯是一種功效很大的可食用蔬菜，馬鈴薯能夠減肥，同時(shí)，馬鈴薯還有美容養(yǎng)顏的作用的，它的美白的效果是非常的好的。今天，小編就教大家怎么自制馬鈴薯面膜，我們一起來看看是怎樣制作的吧。

　　怎么自制馬鈴薯面膜

　　我們不要看馬鈴薯雖然長(zhǎng)的很土氣，但是它卻是美容方面的專家哦。那么這是為什么呢，怎樣用馬鈴薯進(jìn)行美白以及我們?nèi)绾巫约褐谱黢R鈴薯面膜呢?

　　這主要得益于馬鈴薯含有豐富的維生素C，能夠促進(jìn)皮膚細(xì)胞生長(zhǎng)，保持肌膚光澤同時(shí)還能防止皮炎，尤其對(duì)容易過敏的肌膚有非常好的鎮(zhèn)靜舒緩作用。既能拿來吃，又能拿來美容，豈不是件特別好的事情?趕快，跟小編一起來馬鈴薯自制面膜吧。

　　馬鈴薯美白淡斑面膜

　　馬鈴薯中含有豐富的維生素，可以促進(jìn)皮膚細(xì)胞生長(zhǎng)，保持皮膚光澤，漂白皮下黑色素，防止皮炎的產(chǎn)生，因而不僅可以美白嫩膚，而且可以減退夏日曬斑。將馬鈴薯切塊，放進(jìn)榨汁器中榨汁，汗水盛入一只干凈的容器中。在該容器中倒入1/3杯新鮮牛奶。并拌入面粉，制成糊狀，即可作為面膜使用。敷于臉上，20分鐘后洗凈。

　　油性皮膚馬鈴薯面膜

　　我們把馬鈴薯煮熟之后弄成泥狀，同時(shí)加些適量的燕麥粉在里面均勻的攪拌這樣就將馬鈴薯面膜制作成功了。

　　每晚睡覺前，敷在臉上10-15分鐘，然后用溫水洗凈，可以吸收皮膚分泌過多的油分，收斂毛孔，并可溫和保溫滋潤(rùn)。

　　馬鈴薯去皺面膜

　　要是臉上出現(xiàn)小皺紋的話，不妨將馬鈴薯和黃瓜擦成絲，敷在臉上和頸部20分鐘。然后，再用加入少許檸檬汁的水洗凈，后涂抹上一層具有美容護(hù)膚功效的橄欖油。如此保養(yǎng)一段時(shí)間，皺紋自然不見了。

　　馬鈴薯緊致肌膚面膜

　　將馬鈴薯蒸熟，搗成泥。再取三個(gè)草莓，也搗爛?；旌虾?，倒入咎奶，制成面膜。每晚睡覺前，敷在臉上20分鐘后洗凈。連續(xù)使用幾次，就可感覺松馳的皮膚變得緊縮起來，也不過光澤了。

　　馬鈴薯培根沙拉

　　我們?cè)谥谱黢R鈴薯培根沙拉的時(shí)候，需要準(zhǔn)備的食材主要就是馬鈴薯、培根、捲生菜、香草美乃滋。

　　做法

　　1.馬鈴薯洗凈去皮，放入鍋中蒸熟后切丁備用。

　　2.捲生菜洗凈;培根切小丁;備用。

　　3.熱一平底鍋，將作法2的培根丁炒脆備用。

　　4.將作法1的馬鈴薯丁、作法3的培根丁混合后淋上香草美乃滋，再以作法2的捲生菜圍在盤邊即可。

　　結(jié)語:馬鈴薯的美白肌膚的作用是很好的，大家現(xiàn)在相信了吧，對(duì)于如何制作馬鈴薯面膜現(xiàn)在也應(yīng)該知道了吧。我們可以根據(jù)自己皮膚的癥狀，制作相對(duì)應(yīng)的面膜哦。