如何正確選中藥

　　第一類：補益類的中藥

　　補益類的中藥有很多種，在我們生活中比較常見的補益類中藥有黃耆、人參、山藥、大棗、當歸、何首烏、枸杞子等等。

　　這一類中藥是華人熟悉也是喜愛的中藥，問題是：如果平時沒有“虛虛” 的感覺，如：頭暈、容易疲倦、腰酸、脈弱等“虛證”情形，并不適合常吃補藥，以免血壓上升、睡不著、口乾舌燥等“補得過頭”后後遺癥出現(xiàn)。

　　第二類：瀉火類的中藥

　　常見的有大黃、黃連、黃芩、石膏、蘆薈、蒲公英、竹葉等等，這類中藥一般用在病患有口乾、口破、便秘、失眠、煩躁不安、容易生氣等等有上火的癥狀時才合用，如果只有單純嘴巴破、而兼有腹瀉的情形，就不見得適合吃黃連，以免雖然退了火、但是身體卻更虛。

　　第三類：具有發(fā)散、理氣作用的中藥

　　在我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見的具有發(fā)散、理氣作用的中藥有菊花、薄荷、麻黃、荊芥、陳皮、青皮、砂仁等等。

　　天氣熱的時候覺得頭暈暈、身體悶悶的，泡個菊花茶，立刻覺得神清氣爽，利用的就是菊花內(nèi)的揮發(fā)油，氣味芬芳、促進末梢血液循環(huán)、加速散熱，散熱改善、人自然就覺得舒適。

　　中醫(yī)相信丹參可預防血液郁積和心肌梗塞。

　　第四類：具有“抗凝血作用”的活血化瘀藥物

　　常見的有紅花、丹參、乳香、三棱、桃仁、蒲黃、王不留行等等，這一類的中藥就是俗稱能“打通血路”的藥物，使用上一般是針對有“血瘀”形的患者，例如疼痛、中風、心肌梗塞、手足麻木等等，不過，使用時必須小心其劑量，劑量過大時恐怕反而不見其通血路的作用效果，而有溶血副作用。

　　本期嘉賓介紹

　　李智

　　李智畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學中醫(yī)臨床專業(yè)，有著深厚的國學素養(yǎng)、廣博的中醫(yī)理論及實踐知識。在2008年奧運會上為唯一一名女性，用英文向所有參賽國及參賽運動員、隊醫(yī)做運動針灸的講課，并擔任第一、第二次世界健身氣功大會的同聲傳譯。曾多次接待外國領(lǐng)導人和專家，并在奧地利、迪拜、波蘭等國家的孔子學院用英文推廣中醫(yī)，受到廣泛好評。

　　中草藥混吃會有副作用

　　有部分的患者患有多種的疾病，每天需要吃很多種藥，有的人是既吃中藥也吃西藥，有的是同時吃好幾種中草藥。

　　腎內(nèi)科專家提醒人們，幾種藥混著吃不但相互干擾，影響療效，還可能對身體造成損害，其中包括中草藥。

　　近來一些常用西藥可能存在潛在危害的消息頻傳，但是人們也不應(yīng)忽視中草藥因配伍不當引起的身體損傷。如本來是滋陰補腎的六味地黃丸，如果讓陽虛怕冷的病人吃了就會加重病情。

　　對于每天吃幾種中草藥的人，如果未經(jīng)醫(yī)生指導，極易導致藥物不良反應(yīng)。因為各種藥物之間是會產(chǎn)生物理和化學變化的，而藥品之間的互相抵觸，則會導致藥力降低，副作用增加。

　　要改變中草藥用藥不當?shù)臓顩r，不僅患者要摒棄“中草藥副作用小”的錯誤觀念，醫(yī)院的專科醫(yī)生也應(yīng)多了解全科醫(yī)學知識，善于對同時并存的多器官疾病進行綜合診治。