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6、鉤上后扣收納邊肉
稍微保持著前傾的姿勢(shì)，然后鉤上內(nèi)衣的后扣，將乳房底線的余肉脂肪向中間收攏并集中，然后再收攏腋下部分的余肉和脂肪，這樣就可以使你的乳房呈現(xiàn)出豐胸的狀態(tài)。
7、后檢查
動(dòng)動(dòng)肩膀、抬手看看肩帶是否會(huì)脫落，腋下贅肉是否收納進(jìn)罩杯，肩帶是否呈水平狀。
法國(guó)女性放棄乳罩用“乳貼”
一直以崇尚自然為美的法國(guó)女性率先推出不戴胸罩的潮流，她們認(rèn)為不穿才有舒適的感覺(jué)。而且如果內(nèi)衣的線條會(huì)影響外衣或隱約看得到內(nèi)衣，品位就要大打折扣，如從有透明感的服裝里看到內(nèi)衣，就更為不雅。
所以法國(guó)很多女性會(huì)在赴晚宴、運(yùn)動(dòng)時(shí)根本舍棄內(nèi)衣，它們的做法是穿著外衣時(shí)不戴胸罩，在乳首上貼上膠布，即“乳貼”。既保持乳形又不失高雅。
美國(guó)女性任胸部自由發(fā)展
美國(guó)女性向來(lái)以新潮、開(kāi)放著稱(chēng)，她們推崇讓乳房自由發(fā)展，而不是用胸罩來(lái)約束它們。因?yàn)樗齻冋J(rèn)為一味地追求曲線，想方設(shè)法墊高胸部，后果會(huì)導(dǎo)致胸部變形，甚至還可能由于用法不當(dāng)或胸罩用料不適引起乳腺炎，病情嚴(yán)重者還必須手術(shù)開(kāi)刀，抽出膿液，使不少女性的身心受到傷害。
e族女孩先行，放棄胸罩
曾經(jīng)以為內(nèi)衣是留給自己和情人的一道風(fēng)景，而時(shí)下的e族女孩卻已把這道風(fēng)景漫不經(jīng)心地還給了自然，不時(shí)會(huì)有不戴胸罩的女孩擦身而過(guò)，年輕、健康、自然、瀟灑、輕松、性感、自由，那真是一種無(wú)拘無(wú)束的美麗。
其實(shí)，作為追求時(shí)尚的女性來(lái)說(shuō)，“戴”與“不戴”胸罩并不重要，重要的是保持健康的心態(tài)，擁有一對(duì)健康而自然的乳房是重要的。不需要掩飾的e族女孩大有人在，展示著一道天然去雕飾的自然風(fēng)景，她們的步伐大膽而自信。
外衣款式不適合
在很多重大典禮或者各種各樣的電影、音樂(lè)節(jié)上，出席的女星和嘉賓都會(huì)選擇不戴胸罩。原因只有一個(gè)，因?yàn)樗齻冞x擇了不適合的戴胸罩的禮服。一般的禮服設(shè)計(jì)都有兩個(gè)特征，一是輕薄面料如絲綢、薄紗，一是低V露背?？上攵谌绱说那闆r下如果你選擇佩戴一件胸罩會(huì)是什么樣的情況。
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