茉莉精油是精油市場上比較熱銷的一款精油，它的氣味比較清香，它的功效也得到了很多人的喜歡。茉莉精油的使用方法有很多，有香薰法，沐浴法等等。那你知道茉莉精油可以調(diào)節(jié)荷爾蒙嗎？有哪些需要注意的呢？一起去看看吧。

　　茉莉精油能調(diào)節(jié)荷爾蒙嗎

　　茉莉精油能夠讓人鎮(zhèn)定，放松神經(jīng)。其實茉莉精油還可以用來調(diào)節(jié)荷爾蒙呢，它的方法如下：

　　1、將鼠尾草精油、玫瑰精油、檀香精油和茉莉取適量混合。

　　2、在每天沐浴之后，將它輕抹在胸部、大腿和臀部等部位。

　　功效：這個方法能夠放松神經(jīng)，能夠讓人興奮，能夠制造浪漫的氛圍，它還可以調(diào)節(jié)荷爾蒙分泌，從而增強性能力。

　　注意事項

　　1、經(jīng)期和孕期好不要使用精油，因為精油有通經(jīng)的作用。

　　2、精油的一次使用量不要多，多了不但起不到預期的效果，可能還會產(chǎn)生負面的后果呢。

　　3、哺乳期好也不要用精油，因為精油的滲透能力非常強。

　　4、請避免小孩直接碰觸，以免誤用而發(fā)生危險。

　　茉莉精油的功效

　　茉莉精油能夠讓你由消極變得樂觀，能夠提高你的自信心。在沐浴的時候使用茉莉精油能夠有效的提升精神狀態(tài)，還能夠起到撫慰神經(jīng)，抵抗抑郁癥的作用，而且效果很明顯。

　　茉莉精油的簡單用法

　　1、將5-6滴的茉莉精油滴進盛有清水的香薰爐的盛水器中。

　　2、然后將蠟燭點燃放進香薰爐中，等到熱度將水腫的精油慢慢熏出來。

　　除了茉莉精油，你還可以滴入自己喜歡的精油來香薰，效果也是不一樣的呢，而且會產(chǎn)生不同的氣氛。

　　結(jié)語：茉莉精油有很多的功效，對于很多常見的疾病都有治療作用，而且效果非常明顯。它對于家庭和工作都是非常有效果的。