補充水分
水勝過藥,發(fā)熱身體出汗多,勤喂溫水進行補充很有必要。半歲以內(nèi)嬰兒,繼續(xù)采用母乳喂養(yǎng)。母乳易消化,能保證營養(yǎng)需求,可補充水分。
人工喂養(yǎng),可喂稀釋全脂奶,即2份奶粉加1份水(2:1),此時嬰兒雖然奶量減少些,但補充了水分,更利于幼兒消化吸收。
幼兒發(fā)熱宜以飲白開水,可適當(dāng)喂些白開水,以補充人體的維生素C,增強抗病。飲水量的保持口唇滋潤力度,不必過多。
流質(zhì)飲食
發(fā)熱幼兒,飲食調(diào)理以流食為主,如奶類、藕粉、奶類(少油)等。也可喝些綠豆湯、冰西瓜、以助降溫,利尿抗病。但對伴有腹瀉的幼兒(6個月以內(nèi)),抵抗力差,胃的蠕動弱,冒粘膜耐受性差,則冷飲不利于身體康復(fù),應(yīng)禁食之。
當(dāng)孩子體溫下降,食欲好轉(zhuǎn)時,可喂半流質(zhì),如肉末粥、面條、稀飯、蛋花粥、配些易消化的某(清花魚)。飲食宜以清淡,易消化為原則,油、鹽宜少,少量多餐,切忌吃辛辣和刺激食品。但不必忌口,以防營養(yǎng)不良,抵抗力下降。
服糖鹽水
幼兒發(fā)熱伴腹瀉,可多次服用。服糖鹽水。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶蓋鹽混合。4小時內(nèi)可眼500毫升。同時可補充電解質(zhì)食物如柑桔、香蕉等水果(鉀、鈉較多)奶類與豆?jié){(含鈣)、米湯、面食(含鋅)。
癥狀較重者,暫禁食,同時打“吊針”以補充水份和電解質(zhì)。腹瀉、嘔吐緩解后可進流質(zhì)食物,如米湯、過濾菜汁、藕粉等,但應(yīng)禁食牛奶和豆?jié){(易產(chǎn)氣)。
對發(fā)熱伴咳嗽小兒,不能進食過多以防嘔吐,宜吃易消化食物,少吃海鮮和過咸過膩的食物,以防引起過敏和咳嗽,加重癥狀。
注意休息
給予充分休息及護理,待癥狀消失后再恢復(fù)活動,避免病根未除盡而發(fā)作。
合理飲食
總體原則是選擇易消化的食物,如流質(zhì)食物、軟質(zhì)食物,少食多餐??啥嗪纫恍┕a充營養(yǎng)。隨著病情的好轉(zhuǎn),消化能力的提高,可適當(dāng)改變食物稠度,直至可恢復(fù)平日飲食為止。
物理降溫
發(fā)熱后先用物理降溫,沒有作用后才服用適量退燒藥。
物理降溫方法有:局部散熱降溫、洗溫水澡或溫水擦浴、冷鹽水灌腸等。洗溫水澡或溫水擦浴效果較好,缺點是冬天難以實施。而局部散熱降溫法較適合在家中使用。
局部散熱降溫法通常是頭部用冷濕毛巾或者冰袋敷,再在血管比較大的地方,如頸部、腋下及腹股敷上冰袋,加速降溫。需經(jīng)常更換冰袋或冷濕巾。
有效出汗
多飲水,增加出汗,促進循環(huán),排出毒素,同時有利于降低體溫。
環(huán)境適宜
房間保持安靜,保證患兒的睡眠??梢赃m當(dāng)?shù)剌p聲講故事或聽音樂,讓患兒放松心情。
保持房間空氣流通,有助于出汗及降溫。但是應(yīng)避免直接對著患兒吹風(fēng)。
患兒應(yīng)穿寬松衣褲,以利有效出汗和散熱。過后衣服和蓋過厚被褥,反而容易誘發(fā)高熱驚厥。服用退熱藥后,及時更換有汗的衣服。
隨時觀察病情變化
注意發(fā)熱患兒的驚厥先兆,防止其發(fā)生。對于有高熱驚厥的患兒,要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用“魯米那”,預(yù)防高熱驚厥再度發(fā)生。