患上糖尿病之后，在很多方面都要有所禁忌，重要的是在飲食方面的禁忌。有的東西可以吃，有的東西要少吃，還有的是直接不能吃的。那么糖尿病人飲食注意事項(xiàng)有哪些呢?有哪些治療方法呢?知道了這些知識才能更好的治療糖尿病。

　　糖尿病人飲食注意事項(xiàng)

　　調(diào)整進(jìn)餐次數(shù)

　　在胃輕癱的時候，可以一日多次進(jìn)食，但是每次的量要少。正常人的每日三餐，對于糖尿病人可以將它分為六到七次來進(jìn)食?？梢栽诓秃鬁?zhǔn)備點(diǎn)點(diǎn)心，這樣可以避免饑餓，同時也減少了餐后的高血糖。

　　調(diào)整食物狀態(tài)

　　胃輕癱時，固體食物排空受阻較液體食物更明顯，因此，膳食搭配時好將固態(tài)食物勻漿化，或多進(jìn)食流質(zhì)食物，必要時甚至完全依靠流質(zhì)食物，這樣有助于改善胃腸道癥狀與控制血糖。

　　調(diào)整食物成分

　　糖尿病胃輕癱患者，消化運(yùn)動減弱，胃排空已延長，故需降低食物中不消化纖維的含量，一些含豐富纖維素的蔬菜(如芹菜、白菜和馬鈴薯等)，雖有降低餐后血糖作用，但是易有胃腸道反應(yīng)，因此糖尿病胃輕癱患者不能多吃。

　　稱重治療飲食

　　對所需食物，均應(yīng)在烹調(diào)前將皮、根、骨等不食用部分去除后稱重、加工然后進(jìn)行烹調(diào)，更為合理的控制熱量的攝入，這可能是糖尿病患者飲食較繁瑣之處。

　　飲食豐富多樣

　　糖尿病人的主食可以選擇谷類食物，然后進(jìn)行粗細(xì)搭配?？梢员M量多吃蔬菜水果，喝點(diǎn)奶類飲品，經(jīng)常吃點(diǎn)魚和瘦肉，但是每天的量要控制好。吃菜以清淡為主，盡量減少油的用量。堅(jiān)持運(yùn)動，保持自己的體重，此外，每天還要大量喝水，但是飲酒要控制好量，不可過量飲用哦。

　　合理減輕體重

　　不要選擇過于嚴(yán)格的飲食，如低碳水化合物飲食，因?yàn)檫@種飲食方式會使您在短期內(nèi)減輕體重，但不利于長期堅(jiān)持。糖尿病患者需要對日后的飲食方式有一個正確的理解，飲食將與糖尿病病情有關(guān)，向健康生活方式邁進(jìn)一點(diǎn)點(diǎn)，身體便將獲得莫大的益處。