本期的生活早參考是講述一伙人靠故意撞車，尋求保險(xiǎn)金的事件，這不僅危害了社會(huì)治安，更是危害到他人的人身安全，接下來我們就一起觀看本期節(jié)目，你能在節(jié)目中得到哪些啟示呢?

　　該視頻主要文字介紹：

　　本期主持人

　　邱孟煌

　　邱孟煌1968年出生于廣東汕頭，后從事過政工干部、藝術(shù)劇院編劇等工作，2003年4月開始在中央電視臺(tái)新聞評(píng)論部任《社會(huì)記錄》節(jié)目主持人。

　　喜歡的人：周星馳 金庸

　　喜歡的食物：廣東肉脯

　　喜歡顏色：藍(lán)色

　　喜歡的歌曲：《解放區(qū)的天是明朗的天》

　　喜歡的電影：《劉三姐》 《祖國新貌》

　　1968年出生于廣東汕頭市。

　　1989年畢業(yè)于廣西師范學(xué)院政治經(jīng)濟(jì)系(現(xiàn)在改為：政法學(xué)院)。1989年后進(jìn)南寧棉紡印染總廠任政工干部。

　　1992年進(jìn)南寧藝術(shù)劇院任編劇。

　　2001年獲編劇正高職稱。

　　2003年4月21日，到中央電視臺(tái)新聞評(píng)論部任《社會(huì)記錄》節(jié)目主持人。

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　　開車的經(jīng)驗(yàn)

　　判斷轎車前端與人的距離

　　以轎車為例，假設(shè)前方有一個(gè)身高1.7至1.8米左右的人，腳面高在10厘米左右，膝蓋高在45厘米左右，臀部在70厘米左右。

　　1、當(dāng)你看到車前端由地面向人體腳面或腳跟上移并停留此處時(shí)，車前端與人體之間的距離為3米。

　　2、當(dāng)你看到車前端升高到人體膝蓋高度處時(shí)，車前端與人體距離為1米。

　　3、當(dāng)你看到車前端升高到人體臀部下端時(shí)，車前端與人體之間的距離為0.3米。

　　判斷前車距離

　　1、從擋風(fēng)玻璃下沿看到前車保險(xiǎn)杠上沿時(shí)約一米;

　　2、從擋風(fēng)玻璃下沿看到前車保險(xiǎn)杠下沿(人的腳膝蓋)時(shí)約兩米;

　　3、從擋風(fēng)玻璃下沿看到前車后輪胎下沿(或看到地面)時(shí)約三米;

　　4、左后視鏡下緣看到的相對(duì)地面的橫線就是自己車頭位置。

　　右后視鏡判斷后車距離

　　1、后車影占后視鏡全部時(shí)，車距約3米;

　　2、后車影占后視鏡三分之二時(shí)，車距約5米;

　　3、后車影占后視鏡二分之一時(shí)，車距約9米;

　　4、后車影占后視鏡三分之一時(shí)，車距約12米;

　　5、左后視鏡看到后輪蓋罩中間(后門手握柄、車身橫線或后視鏡底線反射)相對(duì)地面就是車尾位置。

　　6、通過車內(nèi)后視鏡透視過后窗擋風(fēng)玻璃下沿判斷后車距離：若看到后車大燈上緣,則后尾箱距后車為三米半左右;若看到后車機(jī)倉蓋與前擋玻璃交界處，則后尾箱距后車為一米;若看到后車前擋玻璃的水平三分之一，則基本靠上了。

　　判斷車輛位置(車輪位置、前后位置)

　　1、判斷路邊在擋風(fēng)玻璃中的位置(左輪在擋風(fēng)玻璃左柱往右10-15cm位置;右輪在擋風(fēng)玻璃中心線往左5-10cm位置);離路邊距離可以從后視鏡看到。

　　2、判斷右輪位置(車頭中部或右雨刮器)：在車頭蓋板右邊三分一處的相對(duì)地面。

　　以下才是車子上路應(yīng)變技巧，希望大家細(xì)細(xì)看完對(duì)你可能有益。

　　3、開車閑暇時(shí)可吃吃桂圓干補(bǔ)充精力。桂圓是我國南亞熱帶名貴特產(chǎn)，歷史上南方“桂圓”北“人參”之稱，龍眼以吉錦鳳梨穗龍眼為上品。龍眼果實(shí)富含營養(yǎng)，自古受人們喜愛，更視為珍貴補(bǔ)品，其滋補(bǔ)功能顯而易見。桂圓干又名益智、龍眼干、吉錦鳳梨穗桂圓干龍眼干，為新鮮龍眼的成熟果實(shí)烘烤或日曬而成。性平，味甘，含有硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸等化學(xué)成份，具有壯陽益氣，益氣補(bǔ)血，開胃健脾，安神定志，養(yǎng)血安胎的功效。適用于虛勞羸弱，心悸任忡，失眠健忘，脾虛腹瀉，精神不振，自汗盜汗等癥。鳳梨穗原產(chǎn)地福建廈門，吉錦鳳梨穗龍眼其果皮黃褐色，果肉乳白色、半透明、表面不流汁、易離核、質(zhì)較脆、味甜，有特殊的鳳梨香味，吉錦鳳梨穗桂圓干以品質(zhì)佳而著稱，堪稱果中珍品。