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夏季養(yǎng)生食譜 夏天可自制甜品來解暑(3)

  芒果凍芝士

芒果凍芝士

  做法:

  1.芒果凍芝士的做法奶酪加酸奶隔熱水軟化。芒果去皮切塊。淡奶油加白砂糖打至6分發(fā)。吉利丁片涼水泡軟,加入牛奶中隔熱水融化。

  2.切好的芒果較好看的形狀留著放入模具側(cè)面和中間,還有后裝飾在上面,邊角部分就和軟化的奶酪和酸奶一起入料理機(jī)打勻,過一遍篩。

  加入融化好的吉利丁牛奶液,和打發(fā)的淡奶油拌勻即成。模子里先鋪一層比底小一點(diǎn)的蛋糕片,然后倒入芝士液,周圍貼邊擺芒果丁,中間也擺一些。

  3.繼續(xù)倒一層芝士液,再擺一層芒果丁,后倒?jié)M(留少許空間后倒鏡面),入冰箱冷藏4小時(shí)以上。

  橙汁50g加涼水軟化的吉利丁片半片隔熱水融化,稍涼后倒在冷藏好的蛋糕上面繼續(xù)冷藏一會。

  4.把Lekue法式奶油包6連模先放上幾塊芒果丁,再把剩余的芝士液倒入,入冰箱冷凍4小時(shí)以上。

  番茄的夏季另類做法

  番茄冰飲

  原料:番茄500克,白糖100克。

  制作方法:①選新鮮、成熟番茄,洗凈后切小塊,加入白糖拌勻,腌兩小時(shí),待腌出汁備用;②將其放入冰格內(nèi),置冰箱中冷凍成冰塊即可。

  特點(diǎn):色澤鮮紅,酸甜可口,生津開胃,促進(jìn)食欲。

  番茄冰淇淋

番茄冰淇淋

  原料:番茄100克,牛奶100克,奶油30克,水70克,雞蛋兩個,白糖50克,香精少許。

  制作方法:

 ?、賹⒎严磧羧テぃ谐伤閴K,加水煮沸成醬汁備用,牛奶煮沸備用。

  ②將糖、雞蛋加入稍涼的番茄汁內(nèi),邊加入邊不斷攪拌,再加牛奶,攪勻備用。

 ?、蹖⒒旌弦杭訜?、過濾、晾涼,加奶油、香精,拌勻。④把上述混合液置冰箱冷凍,并經(jīng)常攪拌,凝凍后即可食用。

  特點(diǎn):酸甜可口,具有番茄特有風(fēng)味,食之不膩。

  總結(jié):通過小編上文的介紹,你知道夏天可自制哪些甜品來解暑了嗎?你知道這些甜品的做法了嗎?平時(shí)在家沒事的時(shí)候,可以多嘗試自己做這些甜品,過程很有意思,而且美味可口,又能幫你抵擋暑氣。

夏季養(yǎng)生食譜 甜品的做法 甜品食譜 
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