中風(fēng)是危害中老年人的一種常見疾病,中風(fēng)也會產(chǎn)生不同程度的后遺癥,這些后遺癥也會危害我們老年人的身體。你知道中風(fēng)后遺癥怎么緩解嗎?今天小編就來給大家介紹幾種中醫(yī)藥膳來調(diào)理中風(fēng)后遺癥。一起來看看吧!
一、益氣活血
中風(fēng)后遺癥見肢軟神疲、氣短乏力、偏身麻木、癱肢腫脹、肢體癱瘓等,可選用以下藥膳調(diào)養(yǎng)。
①黃芪桂枝粥
黃芪15克,炒白芍、桂枝各10克,生姜3片,4味水煎取汁,與大米100克、大棗5枚同煮為稀粥服食。益氣養(yǎng)血兼溫經(jīng)通絡(luò)。
②黃芪肉羹
黃芪30克,大棗10枚,當(dāng)歸、枸杞各10克,豬瘦肉100克(切片),共燉湯,加食鹽調(diào)味,食肉喝湯。可滋陰助陽、補氣活血。
③黃芪地龍瘦肉粥
鮮地龍50克,豬瘦肉50克,洗干凈切絲,共用調(diào)味勾芡;取大米50克,黃芪10克,加清水適量煮沸后,煮至粥熟即可調(diào)味服食。
④蟲草郁金雞
母雞1只,冬蟲夏草30克、郁金50克,將雞剖殺,開膛洗凈,納入蟲草、郁金以及適量調(diào)料,縫嚴后燉爛服用。
二、健脾化痰
中風(fēng)后遺癥見頭昏眩暈、神志恍惚、肢體麻木、運動不利、胸脘滿悶、食少納呆等,可選用以下調(diào)養(yǎng)藥膳。
①山藥葛粉羹
山藥150克、葛根粉200克、小米100克,共熬粥服食。