肝腎不足癥見(jiàn)頭暈眼花，情緒不寧，煩躁易怒，烘熱自汗陣作，眩暈耳鳴，腰酸膝軟，神疲乏力，須發(fā)早白，發(fā)脫齒搖，性欲減退，陽(yáng)痿精少，舌偏紅，少津，脈弦細(xì)或數(shù)。

　　腎精虛衰，陰陽(yáng)兩虛癥見(jiàn)形體較胖，形寒肢冷，面目或下肢水腫，面色不華，寡言少語(yǔ)，精神萎靡，腰膝酸軟，不耐勞作，性欲低下，陽(yáng)痿，尿頻，大便溏薄或泄瀉與便秘交替出現(xiàn)，牙齒虛浮或齒搖發(fā)脫，頭痛頭脹，舌暗淡，苔白或舌偏紅少津，脈沉細(xì)無(wú)力或細(xì)數(shù)。

　　中醫(yī)調(diào)治更年期的綜合征包括了男性更年期男性綜合癥的方法有很多，除了辨證論治，還可辨病論治;除了湯藥煎劑，還有不少中成藥也可供選用。

　　同時(shí)，在日常生活中，積極的預(yù)防和調(diào)養(yǎng)也十分重要。

　　生活調(diào)養(yǎng)建立合理良好的生活方式，作息有度。

　　情志調(diào)養(yǎng)保持平和豁達(dá)的心態(tài)，多參加有益的文體社交活動(dòng)，培養(yǎng)樂(lè)觀的情緒，這樣既可活躍生活，又可增強(qiáng)體質(zhì)、延緩衰老。

　　運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng)加強(qiáng)體育鍛煉，堅(jiān)持適量運(yùn)功，增強(qiáng)體質(zhì)，振奮精神，可改善更年期綜合征的癥狀。切忌久坐不動(dòng)(久坐不動(dòng)易提前進(jìn)入更年期)，過(guò)度肥胖也會(huì)使男性體內(nèi)的雄激素水平降低而“早更”。

　　飲食調(diào)養(yǎng)飲食宜清淡(少油、少鹽、少糖)，葷素適當(dāng)，忌暴飲暴食，晚餐不要過(guò)飽。新鮮蔬菜是每天必不可少的主菜，適當(dāng)增加富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)和多種維生素的食物，如雞、魚、兔肉等;豆類及豆制品不僅含有大量植物性蛋白質(zhì)，還含有人體必須的微量元素。忌煙限酒也很重要，嗜煙酗酒都會(huì)破壞睪丸功能，從而導(dǎo)致雄激素水平下降。

　　防治慢性病患有慢性疾病的男性(如糖尿病、心血管疾病、抑郁癥等)也易“早更”。堅(jiān)定治療信心，并定期參加體檢，做到早期發(fā)現(xiàn)疾病，早診早治。