很多朋友可能把頭暈不當(dāng)回事，認(rèn)為頭暈只是暫時(shí)的休息一會(huì)就好了，其實(shí)這是不對(duì)的。我們不能忽視頭暈透漏的大問題。下面讓我們跟隨中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院張京春教授學(xué)學(xué)頭暈該怎么辦，感興趣的快來看看呦。

　　該視頻主要文字介紹：

　　頭暈的原因

　　頭暈看似小病實(shí)則大病，必須引起人們足夠重視。頭暈可能透露著身體的大問題，目前頭暈的原因可歸納如下：

　　1、神經(jīng)系統(tǒng)病變

　　如腦缺血病變、小腦病變、腦部病變、腦外傷、某些類型的癲癇等。此外，植物神經(jīng)功能失調(diào)以及某些神經(jīng)癥的病人也會(huì)常常感到頭暈。

　　2、耳部疾病

　　耳朵與人頭部多條神經(jīng)都相連，耳朵有疾病往往會(huì)影響到大腦中樞神經(jīng)的正常工作。如耳內(nèi)疾病影響到平衡而引起頭暈。

　　3、內(nèi)科疾病

　　內(nèi)科疾病通常有血腦血管疾病、高血壓以及肝炎等臟器的疾病等。這些部位通常牽一發(fā)而動(dòng)全身，引起身體的多種不適，如頭暈。

　　4、感冒

　　感冒尤其重感冒會(huì)麻痹人的神經(jīng)，有時(shí)感冒可能會(huì)附帶有頭暈的癥狀。

　　5、頸椎骨退化

　　由于長期姿勢(shì)或睡姿不良，造成頸椎增生、變形、退化，頸部肌肉扯緊，動(dòng)脈供血受阻使腦供血不足，是頭暈的主要原閑常頸部發(fā)緊、靈活度受限、偶有疼痛、發(fā)麻、發(fā)涼，有沉重感。

　　6、貧血

　　如有頭暈伴有乏力、面色蒼白的表現(xiàn)，應(yīng)考慮貧血的可能性。健康狀態(tài)下，老年人體內(nèi)造血組織的存在量以及造血質(zhì)和量已經(jīng)有所下降，紅細(xì)胞本身的老化，使其對(duì)鐵的利用率大不如前。

　　據(jù)調(diào)查顯示，貧血的人群占到所有人的30%，這是一個(gè)可怕的數(shù)據(jù)。貧血會(huì)引起到腦供血不足造成短暫頭暈。往往發(fā)生在突然站起來或者坐電梯時(shí)。

　　7、血粘度高

　　高血脂、血小板增多癥等均可使血粘度增高，血流緩慢，造成腦部供血不足，容易發(fā)生疲倦、頭暈、乏力等癥狀。其中造成高血脂的的原因很多，主要的是平素飲食結(jié)構(gòu)的不合理，患者大量吃高脂肪、膽固醇的食物，而又不愛運(yùn)動(dòng)。目前該類疾病的發(fā)病率有上升趨勢(shì)。

　　8、腦動(dòng)脈硬化病

　　患者自覺頭暈，且經(jīng)常失眠、耳鳴、情緒不穩(wěn)、健忘、四肢發(fā)麻。腦動(dòng)脈硬化使腦血管內(nèi)徑變小，腦內(nèi)血流下降，產(chǎn)生腦供血、供氧不足，引起頭暈。

　　9、心臟病、冠心病

　　早期，癥狀尚輕，有人可能沒有胸悶、心悸、氣短等顯著不適，只感覺頭痛、頭暈、四肢無力、精神不易集中、耳鳴或健忘等。此時(shí)發(fā)生頭暈的原因主要是心臟冠狀動(dòng)脈發(fā)生粥樣硬化，管腔變細(xì)變窄，使心臟缺血缺氧。而心臟供血不足，可以造成供血不足，引起頭暈。

　　臨床統(tǒng)計(jì)顯示，失眠引起的偏頭痛患者比率約為65%，對(duì)于該類型的患者群體，在醫(yī)學(xué)上面，采用純中藥制劑馬來眠西藥谷維素進(jìn)行中西醫(yī)結(jié)合治療可取得較為顯著理想的療效。

　　本期嘉賓介紹

　　張京春

　　女，主任醫(yī)師，醫(yī)學(xué)博士，博士后，研究生導(dǎo)師，全國第三批老中醫(yī)陳可冀院士師承人員及學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)傳承博士后，現(xiàn)任中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院心血管科副主任，中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)常務(wù)理事兼職副秘書長、中國醫(yī)師協(xié)會(huì)中西醫(yī)結(jié)合分會(huì)心血管病專家委員會(huì)常務(wù)委員。

　　于中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院心血管科從事中醫(yī)和中西醫(yī)結(jié)合臨床、科研、教學(xué)工作20余年，曾先后到阜外心血管病醫(yī)院、同仁醫(yī)院進(jìn)修心內(nèi)科及介入治療。擅長運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合方法治療高血壓、冠心病、早搏、房顫、心力衰竭及其他內(nèi)科疑難雜癥，同時(shí)運(yùn)用清代宮廷方藥調(diào)理亞健康、更年期心血管癥狀等。

　　第一負(fù)責(zé)人主持在研或完成清宮醫(yī)案方藥、高血壓、冠心病、名老中醫(yī)學(xué)術(shù)思想及臨證經(jīng)驗(yàn)研究等國家“十五”、“十一五”科技計(jì)劃及省部級(jí)課題六項(xiàng)，北京市岳美中、陳可冀兩個(gè)名醫(yī)室站的負(fù)責(zé)人。先后發(fā)表學(xué)術(shù)論文五十余篇，其中SCI 收錄2 篇，主編名醫(yī)經(jīng)驗(yàn)及清宮醫(yī)案專著兩部。作為第一負(fù)責(zé)人獲得2008 年度中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)科學(xué)技術(shù)進(jìn)步二等獎(jiǎng)及中國中醫(yī)科學(xué)院“中健行”中醫(yī)藥傳承創(chuàng)新二等獎(jiǎng)，作為主要負(fù)責(zé)人獲得2011年度中國中醫(yī)科學(xué)院科學(xué)技術(shù)二等獎(jiǎng)?！吨形麽t(yī)結(jié)合心腦血管病雜志》編委。曾獲北京市衛(wèi)生系統(tǒng)先進(jìn)工作者稱號(hào)。

　　擅長疾?。哼\(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合方法治療高血壓、冠心病、早搏、房顫、心力衰竭及其他內(nèi)科疑難雜癥，同時(shí)運(yùn)用清代宮廷方藥調(diào)理亞健康、更年期心血管癥狀等。

　　頭暈怎么辦

　　眩暈類似于現(xiàn)代所謂的前庭眩暈、梅尼埃病、椎-基底動(dòng)脈供血不足者。周圍性眩暈常為發(fā)作性，多呈旋轉(zhuǎn)型或上下左右晃動(dòng)，程度較劇烈，持續(xù)時(shí)間短，從數(shù)秒至數(shù)日不等，常伴耳鳴、聽力減退，水平或略帶旋轉(zhuǎn)的眼球震顫。中樞性眩暈常見的有搖擺感、地動(dòng)感、傾斜感，或是頭暈?zāi)X漲，頭重腳輕，腳步虛浮感。眩暈程度較輕，持續(xù)時(shí)間可達(dá)數(shù)周以上，較少伴耳鳴、耳聾。

　　中醫(yī)認(rèn)為，眩暈多為肝陽上亢，氣血虧虛，腎精不足，痰濁中阻所致，當(dāng)以平肝潛陽、益氣養(yǎng)血、補(bǔ)益肝腎、燥濕化痰為治。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，采用外治法可有效地防治眩暈。

　　1、藥枕療法

　　配方1：夏枯草、荷葉、竹葉、公英、菊花各50g，研為細(xì)末，裝入布袋中，當(dāng)枕芯用，連續(xù)1～2月。

　　配方2：野菊花500g，紅花100g，薄荷200g，冬桑葉、辛夷、冰片各50g，共研粗末，裝入枕芯，3個(gè)月為一療程。此二方均可清熱平肝，適用于肝陽上亢所致的眩暈。

　　2、濕熱敷法

　　藥用當(dāng)歸、伸筋草、路路通、丹參各50g，防風(fēng)、雪上一枝蓮各20g，白芷花10g，乳香15g。搗碎和勻，分裝布袋中，放入水中浸泡約20分鐘后，放入蒸鍋中加熱20分鐘，取出降溫至50℃左右時(shí)，置于頸部熱熨。每次30分鐘，涼了可再加熱，每日2次，10日為一療程。有條件者，亦可將上述藥物加水煎煮，取濃縮液至100ml，用8cm×12cm與12cm×12cm絨布兩塊，浸透藥汁，置于頸部，并加置相等大小的兩塊電極板，通以15mA強(qiáng)度的直流電作離子透入。本法是中醫(yī)濕敷療法的擴(kuò)大應(yīng)用，利用直流電使藥物離子通過皮膚、黏膜引入機(jī)體內(nèi)，達(dá)到治療目的。

　　3、塞耳療法

　　靈磁石10g，研為細(xì)末，分成2份，用紗布包裹，塞于雙耳中，每日1～2次，每次1小時(shí)，連續(xù)5～7天。可平肝潛陽，適用于腎虛眩暈。民間還有用鮮生地塞患側(cè)耳治眩暈法。

　　4、耳穴療法

　　取米粒大小之冰片，放在0.5cm×0.5cm的橡皮膏中心，貼于雙耳穴上(取穴：神門、腦、皮質(zhì)下、交感，雙側(cè)，每次2～3個(gè)穴位)，3天1換，4次為1療程。用藥時(shí)應(yīng)將橡皮膏嚴(yán)格密封周圍，防止冰片揮發(fā)。個(gè)別人貼藥后有欲寐感，以后轉(zhuǎn)清醒，不必多慮。本方也可治失眠證。

　　5、敷百會(huì)法

　　蓖麻仁、生半夏各等量，共搗成膏狀，外敷于百會(huì)穴處，敷料包扎，膠布固定，每日換藥1次，連續(xù)2～3天?？苫党凉?，適用于痰濕眩暈，一般用藥30分鐘后眩暈可明顯減輕。

　　6、填臍療法

　　黃芪、五味子各10g，研為細(xì)末，加清水適量調(diào)為稀糊狀，外敷于肚臍孔處，敷料包扎，膠布固定，每日換藥1次，連續(xù)3～5天?？山∑⒁鏆?，適用于氣血虧虛所致的眩暈。

　　7、敷手心法

　　曼陀羅葉10g。好用鮮葉，搗碎，加白酒數(shù)滴，包于左手掌心，每日換藥2次，對(duì)肝陽上擾引起的眩暈效果較好。本品有毒，慎勿內(nèi)服。

　　8、敷涌泉法

　　吳茱萸20g，肉桂2g，共研細(xì)末，米醋調(diào)勻，捏成餅狀，于睡前貼敷于雙足心涌泉穴，次晨取下，連續(xù)3～5次?；蛉擒镙沁m量，研為細(xì)末，用米醋或凡士林適量調(diào)為膏糊狀外敷雙足心涌泉穴，每日1換，連續(xù)10～15天?？梢裏嵯滦校m用于眩暈耳鳴，煩躁多夢(mèng)，顏面潮紅。

　　9、足浴療法

　　取山梔子、鉤藤各 10g，水煎取藥液泡腳，每日 1～2次，每次 15～30分鐘，連續(xù) 5～7天;也可用夏枯草30g，鉤藤、桑葉、菊花各 20g，水煎足浴。此法適用于肝陽上亢型眩暈。

　　10、穴位注射法

　　患者取坐位，選準(zhǔn)雙側(cè)風(fēng)池穴，醫(yī)者用5號(hào)皮試針抽取復(fù)方丹參注射液2ml，局部皮膚常規(guī)消毒后，將針快速刺入皮下組織，緩慢推進(jìn)0.5～0.8寸，得氣后回抽無血，將藥液緩緩?fù)迫?，每穴?ml，隔日治療1次，10次為1療程，療程間隔1周。此法治療頸性眩暈療效較佳。

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