常言道：大暑少?zèng)鲆?，秋天少穿衣。這一說(shuō)法也是由科學(xué)依據(jù)的，人們?cè)?a href='http://www.salemradiostation.com/taglist/972347-1.html' target='_blank'>大暑節(jié)氣里，應(yīng)該因自然界中氣候的變化來(lái)養(yǎng)生。那么既然氣候已經(jīng)開始熱了，我們又該怎樣來(lái)改變自己的養(yǎng)生方法呢?今天小編就來(lái)給大家介紹一下大暑節(jié)氣的天氣特點(diǎn)和養(yǎng)生的原則。大家來(lái)看下文吧。

　　大暑節(jié)氣

　　節(jié)氣由來(lái)

　　大暑節(jié)氣是七月下半月的一個(gè)節(jié)氣;每年的公歷7月22日至24日之間便是大暑，這時(shí)太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)120°。

　　《月令七十二候集解》：“六月中，解見小暑”?！锻ň?middot;孝經(jīng)援神契》：“小暑后十五日斗指未為大暑，六月中。小大者，就極熱之中，分為大小，初后為小，望后為大也。”

　　這時(shí)正值中伏前后，中國(guó)大部分地區(qū)為一年熱時(shí)期，也是喜熱作物生長(zhǎng)速度快的時(shí)期。

　　天氣特點(diǎn)

　　大家都知三伏天熱了，而大暑恰巧處在中伏階段。所以在大暑節(jié)氣里天氣處在一年中熱的階段，而且各地的溫差也不大。

　　剛好與諺語(yǔ)：“冷在三九，熱在中伏”相吻合。大暑相對(duì)小暑，顧名思義，更加炎熱。在《1971～2000中國(guó)地面氣候資料》中，從30年8月的極端高氣溫統(tǒng)計(jì)中可以看到：有一部分省區(qū)7月的極端高氣溫值出現(xiàn)在7月下旬，絕大部分省區(qū)8月的極端高氣溫值都是出現(xiàn)在8月上旬，剛好都出現(xiàn)在7月下8月上的大暑時(shí)期。

　　大暑農(nóng)事

　　灌溉

　　棉花花鈴期葉面積達(dá)一生中大值，是需水的高峰期，要求田間土壤濕度占田間持水量在70-80%為好，低于60%就會(huì)受旱而導(dǎo)致落花落鈴，必須立即灌溉。要注意灌水不可在中午高溫時(shí)進(jìn)行，以免土壤溫度變化過(guò)于劇烈而加重蕾鈴脫落。

　　大豆開花結(jié)莢也正是需水臨界期，對(duì)缺水的反應(yīng)十分敏感。農(nóng)諺說(shuō)：“大豆開花，溝里摸蝦”，出現(xiàn)旱象應(yīng)及時(shí)澆灌。

　　抗旱