隨著年齡的增加，我們的身體就會(huì)出現(xiàn)越來越多的癥狀，人到30歲之后不管是男性還是女性，身體都會(huì)有明顯的改變，體質(zhì)更不上，免疫力下降等。尤其是30歲后必須要提防7種癌癥，那么具體有哪些呢?接下來小編就給大家介紹下有關(guān)疾病預(yù)防的知識。

　　30歲后必須要提防這7種癌癥

　　每個(gè)人30歲之后，身體的各項(xiàng)技能都會(huì)有明顯的下降，身體開始走下坡路，一些你從而想過的疾病都會(huì)找上門，甚至是癌癥，下面一些大家就要引起高度的重視。

　　睪丸癌

　　20~40歲的男性是高發(fā)人群。其明顯癥狀是下腹疼痛或陰囊有沉重感。研究發(fā)現(xiàn)，精子數(shù)量較低或精液有問題的人，患睪丸癌幾率比一般人高20倍。男性一旦發(fā)現(xiàn)自己精子有問題，應(yīng)考慮每年做1次睪丸癌篩查。男性30歲后，建議每月自檢睪丸1次。好是在洗澡后進(jìn)行，若發(fā)現(xiàn)皮膚上有鼓起的小包，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。若早期發(fā)現(xiàn)，通?？梢灾斡?。

　　前列腺癌

　　前列腺癌發(fā)病也日益年輕化。國內(nèi)診療指南建議成年男性好每年做次前列腺癌篩查。如出現(xiàn)尿頻及夜尿增多、排尿困難、尿流變細(xì)、尿程延長、排尿痛或射出血性精液，以及下腹部或會(huì)陰肛門部位出現(xiàn)不明原因的墜脹不適感等癥狀，應(yīng)該提高警惕。

　　胃癌

　　現(xiàn)在很多的人都特別的喜歡吃辛辣的、熏烤、高鹽的食物，作息睡眠從來都是不規(guī)律的，吃飯也不及時(shí)，以及來自很多方面的壓力，使得越累越多的年輕人得了胃癌。

　　如果出現(xiàn)上腹部不適、心窩隱痛、食后有飽脹感，食欲不振、消瘦，經(jīng)常嘔吐隔夜宿食和不含膽汁的胃液，大便呈黑色柏油樣等癥狀，應(yīng)提高警惕。建議慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃息肉及惡性貧血、胃大部分切除術(shù)后患者和有胃癌家族史的人，好每年做1次胃鏡檢查。

　　大腸癌

　　我國每年新發(fā)大腸癌病例高達(dá)40萬，其中很多都是30～40歲的中年人。建議30歲以上的人，每年查次大便隱血，5年查次腸鏡，如果遇到大便習(xí)慣改變、大便性狀改變、大便帶血、黏液便等情況，要及時(shí)去醫(yī)院篩查。同時(shí)，多吃果蔬、魚類和全麥類食物，戒煙限酒，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)降低風(fēng)險(xiǎn)。

　　乳腺腫瘤

　　該病發(fā)病年齡日趨年輕化，發(fā)病率從20~25歲開始增加，45~50歲達(dá)高峰。六類女性相對高發(fā)：年長女性;月經(jīng)初潮小于12歲，絕經(jīng)年齡大于55歲;僅生育一胎且生產(chǎn)年齡高于35歲或終身未育;一側(cè)患乳腺癌或曾做過乳房手術(shù);絕經(jīng)后肥胖;有乳腺癌家族史。

　　所以，建議這些人要重視早期的檢查，每個(gè)月都要自檢，防止發(fā)生癌變等。30歲之后的女性可以沒一兩年檢查一些，40歲以上的女性就需要每年檢查一次了。

　　子宮肌瘤

　　常見于30~50歲的女性。據(jù)統(tǒng)計(jì)，30歲以上的女性約有20%患有子宮肌瘤。如果女性經(jīng)常痛經(jīng)，感覺下腹部、腰背部、骶尾部疼痛，或經(jīng)量增多、經(jīng)期延長、不規(guī)則陰道流血等，應(yīng)及時(shí)就診排查。另外，陰道出血是女性生殖道癌常見的癥狀，被稱為婦科癌癥的“信號”。除堅(jiān)持體檢，還應(yīng)注意性生活衛(wèi)生，避免多次妊娠，反復(fù)流產(chǎn)、墮胎等。