5、重癥中暑病人

　　即出現(xiàn)出現(xiàn)高燒、昏迷抽搐等癥狀的患者，必須立即撥打120，送院治療。在等待救援期間，應(yīng)使患者平臥，頭向后仰，以保持呼吸暢通。

　　6、擔(dān)架搬運(yùn)重癥中暑病人

　　應(yīng)該使用擔(dān)架搬運(yùn)重癥中暑病人，并在運(yùn)送過(guò)程中用冰袋冰敷在患者額頭、后腦勺、胸前、手肘窩以及大腿的根部，以在搬運(yùn)過(guò)程中達(dá)到降溫的效果。

　　夏天日長(zhǎng)夜短，氣溫高，人體新陳代謝旺盛，消耗也大，容易感到疲勞。充足的睡眠，可使大腦和身體各系統(tǒng)都得到放松，既利于工作和學(xué)習(xí)，也是預(yù)防中暑的措施。睡眠時(shí)注意不要躺在空調(diào)的出風(fēng)口和電風(fēng)扇下，以免患上空調(diào)病和熱傷風(fēng)。

　　下面給辦公一族講普及一些夏季防中暑小常識(shí)

　　可以說(shuō)夏天常見的疾病就是中暑了，那么哪些人容易中暑呢?體力勞動(dòng)者、高溫環(huán)境工作者，體質(zhì)虛弱者、慢性病患者等都是中暑癥狀的多發(fā)人群。另外，別以為在室內(nèi)空調(diào)環(huán)境下工作的辦公室白領(lǐng)就很安全了，事實(shí)上白領(lǐng)們中暑的幾率也是不小的，白領(lǐng)們工作強(qiáng)度大，上班時(shí)間長(zhǎng)，休息時(shí)間短，疲勞等等都可能導(dǎo)致中暑!如：

　　◆ 從很熱的環(huán)境進(jìn)入室溫調(diào)得很低的空調(diào)房時(shí)，極易發(fā)生中暑;

　　◆ 長(zhǎng)時(shí)間坐車或坐飛機(jī)，沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)充水分，通風(fēng)降溫條件又不好時(shí)，容易導(dǎo)致中暑;

　　◆ 進(jìn)行運(yùn)動(dòng)健身鍛煉等大量出汗的活動(dòng)，沒(méi)有很好地補(bǔ)充水分，且從有空調(diào)的房間出去時(shí)，也易中暑。

　　1、要盡量避免在11～15時(shí)高溫時(shí)段出門，不要長(zhǎng)時(shí)間在陽(yáng)光曝曬或高溫、高濕度、氣流靜止的環(huán)境下活動(dòng)或工作。

　　2、空調(diào)室內(nèi)外溫差不宜太大。使用空調(diào)室內(nèi)外溫差不超過(guò)5度為宜,即使天氣再熱,空調(diào)室內(nèi)溫度也不宜到24度以下?？照{(diào)不要對(duì)著自己吹。

　　3、外出時(shí)要注意使用太陽(yáng)傘、太陽(yáng)帽、太陽(yáng)鏡等物品，在皮膚上涂些防曬護(hù)膚品，免受陽(yáng)光的直接照射。

　　4、外出受熱歸來(lái),忌“快速冷卻”。 不要立即去吹空調(diào)、吹電扇、洗冷水澡。這樣會(huì)使全身毛孔快速閉合,體內(nèi)熱量難以散發(fā)，還會(huì)因腦部血管迅速收縮而引起大腦供血不足,使人頭暈?zāi)垦！?/p>

　　5、要多飲水，出汗多的人可飲淡鹽水。喝鹽水時(shí)，要少量多次地喝，才能起到預(yù)防中暑的作用。

　　6、穿著應(yīng)寬松，多穿棉質(zhì)布料、顏色較淺的衣服。

　　7、多食梨子、西瓜等水果;可飲一些消暑清熱化濕的涼茶，或飲冬瓜、蓮蓬、薏米仁湯水等。此外，綠豆湯、菊花茶、酸梅湯等也是方便理想的消暑飲料。

　　8、外出旅游或出差時(shí)若感不適，可用一些如仁丹、清涼油、風(fēng)油精、十滴水、薄荷錠等降溫藥品。

　　9、充分休息，不要開夜車以免降低身體抵抗力。

　　結(jié)語(yǔ)：通過(guò)本篇的介紹，大家是不是對(duì)夏季中暑有了進(jìn)一步的了解了呢?夏季天氣炎熱，氣溫過(guò)高，大家在日常工作生活當(dāng)中一定要注意做好防中暑工作，多吃吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充補(bǔ)充身體所需水分，乳制品也是不錯(cuò)的選擇呢!此外，熟記一些中暑急救方法也是必要的，有備無(wú)患嘛!當(dāng)然了，大家一定要有預(yù)防為主的意識(shí)，千萬(wàn)不要想著知道急救辦法了就忽視預(yù)防了哦!