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高爾夫球教學 室內練習的十種禁忌(3)

  何提升你的“高爾夫IQ”

  (Dennis Clark)我愛的書之一,名字叫做《王國高爾夫》(Golf in the Kingdom)。里面的主角Shivas有一句經典臺詞:“我們關系中的矛盾就像是晴雨表,不斷給我們新的啟示。”

  高爾夫就是這世上矛盾的游戲之一。向下擊球,球卻往上邊飛;太向右揮桿,球會出現左曲–太向左揮桿,球會右曲,等等。不過這讓我意識到,如果不克服總是在做看上去自 者,學習高爾夫會比較輕松,因為那時候腦子里還沒有被各種“如何做”的信息搞得一團糟。

  我見到的多的高爾夫課程,都是在糾正學院的outside-in揮桿。這似乎太普遍了, 我想其中一定有什么原因。好吧,可能是有許多不同的因素導致outside-in,不過明顯的兩個是:

  一、和其他運動項目不一樣,我們打高爾夫時是不面對目標的

  事實上,我們正對著與目標呈90°的方向。因此從瞄球開始,感覺就像是要揮桿向左邊(右手球員)。

  然而看起來完全自相矛盾的是,我們上桿的時候的轉動,讓身體面對的方向更是與目標達到了180°。現在好了,感覺目標更加靠左邊了。并且上桿到頂點的位置,讓我們感覺離我們的目標太遠,我們會很著急轉回去面對目標。于是就造成了過早地打開了身體,而且揮桿偏向左側。

  這看起來很合邏輯啊,但是我們可是在討論高爾夫耶!我們當然會朝向我們感覺目標在的位置來揮桿啦,而且這個揮桿軌跡讓球妥妥地右曲。“這就是我的想法;我好更加靠左側揮桿。”

  二、有顆高爾夫球就呆在你的前方,你想要把它弄到天上去

  把球向上擊起,這實在用屁股都能想到吧。結果是,球貼著地滾了出去。“啊,看來還是不夠‘向上’,ok,看我下一桿!”然后的畫面你完全可以想象。

  當我教人們往左側揮桿來糾正左曲球或者向右側揮桿以糾正右曲球的時候,他們看我的眼神簡直好像是我在說火星文。還是想想Shivas老兄給我們的啟示吧,要要突破我們的舒適區(qū),去做那些真正應該做的改變。這聽起來像是我小時候在費城學到的一課。

  不過事實是,作為一個高爾夫球手,有時候我們必須得接受一些看起來沒有邏輯的東西。為了提升擊球質量,我們還不得不了解一些球體彈道學和空氣力學等等—-球如何起飛的?是什么讓球的軌跡變成曲線?怎樣控制一個特定的方向和彈道?

  如今有太多的書籍資訊能解決這些問題。不過它們會讓你做太多只有專家才會去做的研究。如果你真的都了解了所有這些運動的原理,你會更少得依照本能去打高爾夫。

  提高你的“高爾夫IQ”并獲得自學的效率,能讓你進步神速。而對教練或別人的教學太過依賴,是不能完全消除你對目前所學是否有效的懷疑的。

  高爾夫是一個終極的反直觀運動,依賴教練給你的知識來糾正動作,只是一個開始。所以我一直相信:好的教練會提供你真正學習的機會,而不是只是給你教“課”。

  所以看來我永遠不愁會沒工作了,因為我一直在幫助球手們克服他們靠本能感覺打球的習慣,并做與之相反的應該做的事情,而這也正是高爾夫如此吸引人的原因之一。

  總結:高爾夫球場上,你曾經有沒有犯過類似的錯誤呢?以上小編總結的十大禁忌你都記住了嗎?高球球車的使用禮儀你又知道哪些呢?另外,你知道如何用打高球來提高自己的IQ嗎?希望每一位高球運動員,不僅球打得好,修養(yǎng)更好。

高爾夫球場 高爾夫球教學 高爾夫禮儀 
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