脂溢性斑禿是一種很那徹底治愈的皮膚性疾病,它嚴重困擾著人們的日常生活。今天小編就和大家一起來了解一下關于脂溢性斑禿的一些飲食方面的小知識,希望這些飲食的的小知識能夠給大家?guī)韼椭敿毲闆r大家請看下文。
黑豆芝麻泥鰍湯
1.泥鰍洗凈,過熱水煮,然后再放入油鍋里面煎至微黃取出;
2.黑豆、黑芝麻均擇洗干凈備用;
3.將泥鰍放入燉鍋內(nèi),加清水適量,再放入黑豆、黑芝麻,用旺火煮開,撇凈浮沫;
4.后將黑豆放入鍋內(nèi),用小火煮到黑豆徹底的熟透,在后在加點精鹽調(diào)味。
芝麻枸杞烏雞湯
制作方法
1.將黑芝麻洗凈,放入干鍋內(nèi)炒香;
2.枸杞洗凈,用溫水浸泡回軟;
3.烏雞宰殺后去毛和內(nèi)臟,沖洗干凈;
4.姜去皮,然后洗凈再切成片狀;
5.紅棗去核洗凈;
6.煲內(nèi)注入適量清水燒開,將上述原料放入,用中火煮3小時,下入精鹽調(diào)味即可。
雪花核桃泥
制作方法
1.核桃仁用清水洗凈浸泡1天,剝?nèi)ネ庖?,控干水分,用油炸?