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慢性咽炎吃什么好 7款慢性咽炎食療方(2)

  4、桑菊杏仁茶

  材料

  桑葉10g、菊花10g、杏仁10g、冰糖適量。

  做法

  將杏仁搗碎后,與桑葉、菊花、冰糖共置保溫瓶中,加沸水沖泡,約蓋悶15分鐘后,即可當茶水飲用,邊飲邊加開水,每天1劑。

  5、魚腥草豬肺湯

  材料

  豬肺200g、鮮魚腥草30g、大棗5個,食鹽、味精適量。

  做法

  1.先將豬肺用清水反復(fù)灌洗干凈擠干水后切成小塊,再用清水漂洗干凈;鮮魚腥草洗凈切段

  2.紅棗(去核)洗凈,把豬肺、紅棗一齊放入鍋內(nèi),加清水適量,用大火煮沸后打去浮沫,再用小火慢煮1小時

  3.下魚腥草再者10分鐘,加入食鹽、味精即可出鍋食用,每天1劑。

  注意魚腥草下鍋后不宜久煮,以免影響藥物療效。

  6、甜海帶治療慢性咽炎

  材料

  水發(fā)海帶50克,白糖20克,

  做法

  將海帶洗凈,切絲,放入鍋內(nèi),加水適量,煮熟撈出,放在小盆內(nèi),拌入白糖,腌制一天后即可食用,每日2次,每次25克,長期服用該食療方可益氣生津。

  7、馬鞭草綠豆蜜飲

  材料

  鮮馬鞭草50g、綠豆30g、蜂蜜30g。

  做法

  1.將綠豆洗凈瀝干,新鮮馬鞭草連根洗凈,用線扎成2小捆,與綠豆一起放鍋內(nèi),加水1500ml用小火燉1小時

  2.至綠豆酥爛時離火,撈去馬鞭草,趁熱加入蜂蜜攪化即可飲湯食豆。每日1劑,分2次服,連服數(shù)日。

慢性咽炎 慢性咽炎吃什么好 飲食調(diào)理 
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