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慢性濕疹的食療方 9個食療方法解決濕疹困擾(2)

  【功能主治】清熱利尿,除濕健脾。適用于濕疹。

  【用法用量】先煮玉米須20分鐘后撈出,納入蓮子、冰糖后,微火燉成羹即可。

  (2)鯉魚赤豆湯

  【組成】鯉魚1條 (約500克左右),赤小豆30克,調(diào)料適量。

  【功能主治】健脾除濕,滋陰潤燥。適用于濕疹。

  【用法用量】洗凈鯉魚,先煮赤小豆20分鐘,加入鯉魚同煮。待魚熟豆爛后,納調(diào)料即可。

  (3)清蒸鯽魚

  【組成】鯽魚1條 (約重300克),陳皮10克(切絲),調(diào)料適量。

  【功能主治】健脾除濕,滋陰潤燥。適用于濕疹。

  【用法用量】將陳皮、姜放入鯽魚肚內(nèi),加調(diào)料、清湯,同蒸至熟爛即可。

  (4)山藥茯苓糕

  【組成】生山藥200克(去皮),茯苓100克,大棗100克,蜂蜜30克。

  【功能主治】健脾除濕,滋陰潤燥。適用于濕疹。

  【用法用量】先將生山藥蒸熟,搗爛。大棗煮熟,去皮核留肉。茯苓研細粉,與棗肉、山藥拌勻,上鍋同蒸成糕,熟后淋上蜂蜜即可。

  (5)冬瓜蓮子羹

  【組成】冬瓜300克(去皮、瓤),蓮子200克(去皮、芯),調(diào)料適量。

  【功能主治】健脾除濕,利尿清熱。適用于濕疹。

  【用法用量】先將蓮子泡軟,與冬瓜同煮成羹。待熟后加調(diào)料。每日1劑,連服1周。

  慢性濕疹偏方

  (1)三仁餅

  【組成】小麥粉200克,胡桃仁15克(研細),花生20克(去皮、研細),茯苓粉100克,發(fā)酵粉適量。

  【功能主治】養(yǎng)血潤燥,滋陰除濕。適用于濕疹。

慢性濕疹 慢性濕疹偏方 慢性濕疹的食療方 
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