慢性皮炎顧名思義是一種慢性疾病，在平時(shí)的預(yù)防上大家一定要引起注意，以防止慢性皮炎的騷擾。那么，關(guān)于慢性皮炎的一些的預(yù)防要點(diǎn)和預(yù)防禁忌你了解嗎?關(guān)于慢性皮炎的護(hù)理的要點(diǎn)和禁忌你有了解嗎?今天小編就來(lái)和大家一起了解一下。
一、預(yù)防要點(diǎn)
1、在大家的生活上要堅(jiān)持一些適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)，一開(kāi)始先進(jìn)行少量的紫外線的輻射，然后慢慢的增加光照時(shí)間，這樣可以有效的提高人體對(duì)光線的承受能力，謹(jǐn)防暴曬。
2、不要用含水量光感物質(zhì)較多的化妝品，如不純的凡士林、劣質(zhì)的芳香護(hù)膚品。
3、盡量少吃或不吃容易引發(fā)春季皮炎的光感性食品，如泥螺、莧菜、薺菜、萵苣、馬齒莧、油菜、菠菜、薺麥、馬蘭頭、無(wú)花果、蘿卜纓等食物含光敏性物質(zhì)較多，可提高皮膚對(duì)紫外線的敏感性，故應(yīng)少吃。
4、在野外踏青旅游時(shí)，要適量的涂一些防曬霜來(lái)保護(hù)皮膚。!
5、皮膚比較敏感的女性在春季好不換用新的化妝品和護(hù)膚品，不染發(fā)、燙發(fā)。
6、外出回家后用清水洗臉。注意洗臉要用涼水，不用堿性大的肥皂。注意保濕，皮膚敏感的人可以用醫(yī)院的制劑比如：硅霜、維生素E乳護(hù)膚。
7、一些本身有基礎(chǔ)皮膚病或者皮膚敏感的人比如：脂溢性皮炎患者、特應(yīng)性皮炎患者，容易在春季復(fù)發(fā)或者加重，因此更要注意防護(hù)。
8、我們要控制好情緒，一定要有一個(gè)良好的心態(tài)去面對(duì)病魔，切記不可生氣和著急，要知道生氣和著急會(huì)延誤病情。
因此在慢性咽炎的治療上，大家不要生氣著急，一定要心平氣和，這樣才有利于病情的恢復(fù)。
9、 很多女性朋友喜歡用面膜，激素依賴性皮炎患者，面紅，發(fā)熱，是第一大癥狀，為了減輕痛苦一些患者往往會(huì)用冷敷，甚至用冰塊，有一些醫(yī)生也用這種方法，以求一時(shí)舒服，一時(shí)效果，其實(shí)這樣不能治其病根，沒(méi)有起到對(duì)疾病斬草除根的效果。
二、預(yù)防禁忌
1、在平時(shí)的生活中多吃一些含維生素高的食物，補(bǔ)充維生素A、D、B、E等，這樣不僅能夠增加皮膚的抗日曬能力，還補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
2、盡量不要接觸小麥、大麥、黑麥等食物，這些物質(zhì)有可能會(huì)引起皮炎，如果皮膚較為敏感的人群食用此類食物將會(huì)引起一些較為嚴(yán)重的后果。
