按摩時不該覺疼痛
“按摩師給心臟病患者做腳底按摩時得注意,不要讓病人感到疼痛,力道必須點到為止,讓病人舒服。病人喊痛,心臟負荷過大,血壓不正常,可能會有反作用。”
糖尿病患者因為腳底很多神經(jīng)沒有反應(yīng),所以就會把雙腳給鋸掉,如果經(jīng)常做足療的話,就可以打通腳底經(jīng)脈了。
腎臟病人也應(yīng)多做腳底按摩。如果病人的肌肉已壞死或出現(xiàn)潰爛現(xiàn)象,就不適合進行腳底按摩。
腳底按摩對慢性病人的助益大,例如經(jīng)常失眠、體質(zhì)虛弱者等,進行腳底按摩后,療效顯著。
不需要每天按摩
雖然腳底按摩這么好,但是也沒有必要每天都來做,這時多余的。
市面上銷售的腳底按摩器種類繁多,功能在足部的穴位提供刺激,作用包括促進血液循環(huán)、舒緩關(guān)節(jié)不適、手部僵硬,促進新陳代謝。
理療師說,這些保健商品基本上都具有輔助作用,能達到松弛肌肉,使血液系統(tǒng)循環(huán)良好的療效。
他說:“不過使用者必須根據(jù)體質(zhì)進行腳底按摩,時間也不應(yīng)太長。”