隨著大家生活和工作節(jié)奏的不斷加快，現(xiàn)代人越來越喜歡喝咖啡，我們都知道，咖啡是具有一定的提神醒腦作用，但是多喝無益需適量。那么對于那些愛喝咖啡的人來說必須要了解的喝咖啡的利弊有哪些呢?下面讓我們一起來了解下這些生活小妙招吧。

　　現(xiàn)如今，咖啡對于我們中國人來講早就已經(jīng)不是什么新鮮的玩意兒了，城市里面到處可以找到咖啡廳、超市里、自動售貨機里，總有人不忘挑上一瓶罐裝咖啡;

　　白領(lǐng)們更免不了在工作時間用咖啡提神。有關(guān)咖啡的研究也層出不窮，例如：多喝咖啡有助于防止男性掉頭發(fā)，攝入過量咖啡會使膚色變暗，早晨喝咖啡還會讓心跳加速等等。

　　咖啡還有8大功效

　　1可能很多人都知道，喝咖啡是具有消除疲勞，活躍大腦的功效。

　　2.預(yù)防癌癥：降低腸癌、直腸癌的危險。

　　3.去除口腔異味：可以消除蒜味。

　　4.促進血液循環(huán)：對于那些心臟健康的人來講，喝咖啡能夠提高心臟的機能，使血液適度的擴張。

　　5.快速通便：其通便效果只有在早晨飲用時才有效，其他時間飲用效果不大。

　　6.治療偏頭痛：治偏頭痛，好是有前兆即喝。

　　7.抑制氣喘：由于刺激交感神經(jīng)，可以抑制副交感神經(jīng)的興奮而引起的氣喘。

　　8.減少膽固醇：咖啡因能刺激膽囊收縮，減少膽囊內(nèi)容易形成膽結(jié)石的膽固醇

　　咖啡除了可以喝之外，在生活中還有以下5個妙用：

　　1.去除家具刮痕

　　深色家具有了刮痕，可利用咖啡粉在刮傷處擦一下，干了后再用濕布擦拭干凈，然后再按照同樣的方法涂抹一次即可。這樣處理完，刮痕就不那么醒目了。