六、情緒要穩(wěn)定
皮膚是人的“心理器官”，許多病例證明，壓抑、緊張、焦急、恐懼的情緒對濕疹很不利，可誘發(fā)和加深病情。
七、保持皮膚清潔
濕疹本身已破壞了皮膚的屏障功能，若不注意保持清潔，便會感染、發(fā)炎、化膿，使許多微生物乘機而入，加深濕疹的癥狀，延長治愈時間。
八、了解一些藥物的毒副作用
不要不明不白地亂用藥，尤其是皮質(zhì)類固醇激素應(yīng)在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用，不要認(rèn)為任何藥都是萬無一失的，當(dāng)每用一種新藥時，必然要向醫(yī)生咨詢清楚再用。
1.3大忌口： 忌辛辣、忌海鮮、忌狗肉、忌牛羊肉。關(guān)于忌口，也有不同說法，也有人認(rèn)為，忌口應(yīng)該視個體差異而定，一味忌口，將使人體喪失大量營養(yǎng)，不利病情好轉(zhuǎn)。
專家認(rèn)為適當(dāng)?shù)募煽谶€是必要的，尤其在服用治療性藥物期間，總體來看是利大于弊。
2.溶血性鏈球菌感染是本類病的一誘發(fā)因素，盡可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的發(fā)生。一旦發(fā)生應(yīng)積極對癥治療，以免加重病情。經(jīng)常因扁桃腺化膿而誘發(fā)本病或加重本病的建議行扁桃腺摘除術(shù)。
3.消除精神緊張因素，避免過于疲勞，注意休息。
4.居住條件要干爽、通風(fēng)、便于洗浴。
5.在日常用藥中，抗瘧藥、β-受體阻滯劑均可誘發(fā)或加重病情。
6.內(nèi)分泌變化、妊娠均可誘發(fā)本病并使其加重。
7.多食富含維生素類食品，如新鮮水果、蔬菜等。
8.清洗患處時，動作要輕揉，不要強行剝離皮屑，以免造成局部感染，如紅、腫、熱、痛，影響治療，使病程延長。
濕疹忌四個字：燙、抓、洗、饞。濕疹很怕刺激，即使再癢，也不能用熱水燙洗和搔抓，否則只會加重病情?；蛘哂美渌笠幌戮徑怵W，千萬不要過度搔抓，身邊還可以備些止癢藥膏，癢了適度抹搽。
此外，濕疹有滲液的部位盡量少洗，宜保持干燥，并避免或少接觸化學(xué)洗滌用品。濕疹患者還要管住嘴，雖然沒必要什么都忌，但要自己注意觀察，會引發(fā)或加重濕疹的食物一定不要貪嘴。
此外，就是要調(diào)節(jié)生活，放松心態(tài)。有些患者飲食起居調(diào)養(yǎng)好了，休息好了，心情放松了。不太在意它了，濕疹竟自己就好了。
濕疹注意事項
提防干燥的空氣
