1、注意遠離過敏原
首先，面部濕疹一般都是由于對某種物質(zhì)過敏而引發(fā)的癥狀，所以治療面部濕疹重在杜絕致病原。離開過敏原后，癥狀便逐漸消失。
對患者來說首先應(yīng)該弄清楚自己對什么過敏。然后盡量避免接觸。比如對紫外線過敏，就盡量避免太陽曬或者做些防護措施;對花粉過敏，就在花粉天少出門等。
2、飲食調(diào)理，營養(yǎng)均衡
得了面部濕疹，可多攝入一些水果蔬菜，少吃魚蝦海鮮、牛羊肉和油膩、甜、辛辣刺激性食物。多吃富含維生素的食物。
3、嚴禁煙酒
煙、酒會使面部濕疹患者的癥狀加重。所以，面部濕疹患者應(yīng)該戒煙戒酒。如果家中有患面部濕疹的兒童，那么為了未來的祖國棟梁的健康，家長也應(yīng)該離煙酒遠一點。
4、慎用化妝品
愛美之心，人皆有之?？墒?，有些化妝品中含有的成分可能就是引發(fā)你面部濕疹的元兇。
保養(yǎng)是重要的，每天要用溫水洗臉，不要用含堿性大的香皂。如果一定要化妝，建議淡妝就好。
上述內(nèi)容介紹了皮炎的保健措施有哪些，通過上述內(nèi)容介紹朋友們現(xiàn)在應(yīng)該了解日常生活中注意哪些因素可以預(yù)防皮炎了吧，所以我們只有注意到了，才可以有效的預(yù)防皮炎。希望上述內(nèi)容介紹能對大家有所幫助。
5、在夏季注意防暑降溫
在特別潮濕、悶熱的環(huán)境下，皮膚容易排汗不暢，體內(nèi)的散熱不暢就會出現(xiàn)皮膚疾病。
其次，少吃一些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物。另外，還要保持皮膚的清潔，每天洗澡的時候可以用一些含中藥成分和具有殺菌作用的浴液。
一旦出現(xiàn)輕微的皮炎、熱痱子，洗澡后把皮膚晾干，撲一些爽身粉，通常可以自己消退。如果情況比較嚴重，可以用一些“十滴水”滴在洗澡液里，也會起到殺菌、清潔的作用。
6、經(jīng)常參加戶外鍛煉
可以增強體質(zhì)、增強皮膚對紫外線的耐受能力，可采取循序漸進的方法，開始時間不要太長，選擇早晚陽光不太強的時候，逐漸延長時間，長期堅持會慢慢收到效果。
如果情況仍然沒有好轉(zhuǎn)，就需要去醫(yī)院皮膚?？凭驮\與治療了。
面部濕疹注意事項
1、生活要有規(guī)律
保證睡眠，創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境?；加袧裾钣袝r會奇癢，這時應(yīng)盡量避免抓撓。
2、洗澡勿過勤
隔天洗一次即可，如濕疹合成片狀，并有些分泌物時，切勿洗患處，以免引起感染。
