豆蔻的功效還是比較廣泛的，它可以治療一些腹脹的癥狀，同時(shí)還可以很好的改善胸悶。它的食用方法有很多，那你知道豆蔻砂仁骨湯嗎?它是怎么做的呢?一起來(lái)了解一下它的操作步驟吧。

　　豆蔻砂仁骨湯

　　用料

　　主料

　　白豆蔻10克，砂仁6克。

　　帶肉豬骨500克。

　　調(diào)料

　　鹽5克，姜片10克。

　　蔥節(jié)10克，料酒10克。

　　步驟

　　1、將白豆蔻、砂仁裝紗布袋中，扎緊袋;

　　2、將材料中帶肉豬骨用開(kāi)水燙一下，然后清洗干凈，接著用刀將它砸破，然后將它剁成一個(gè)個(gè)長(zhǎng)度為五厘米的小段(節(jié))，然后將它們一起倒進(jìn)砂鍋里。

　　3、放輔料(料酒宜與豬骨碼昧15分鐘)

　　4、注入清水約800克，加蓋燉至骨肉分離

　　5、棄紗布藥袋;

　　6、空腹溫?zé)崾橙?、飲湯。?-2日1劑。

　　本品功效

　　本品具有健胃補(bǔ)脾的作用，它能夠起到理氣血的作用，同時(shí)適當(dāng)?shù)氖秤?，還可以有效的治療積食癥呢。

　　適宜人群

　　對(duì)于慢性胃炎的病人來(lái)說(shuō)，這款湯品是非常適合他們食用的，對(duì)于養(yǎng)生的人也是非常適合的，我們?cè)谧龅臅r(shí)候可以將黃豆芽或者菜葉倒進(jìn)去食用。

　　豆蔻的功效與作用

　　1、豆蔻3g、炒穿山甲6g、肉桂4.5g、羊肝1副(約500g)。先將羊肝切一縫，再將其余藥物研為粉末后裝入肝內(nèi)，蒸熟后分2~4次服食。用于反胃。

　　2、豆蔻仁3g、沉香1.5g、廣木香1.5g。共研為細(xì)末，用開(kāi)水一次沖服。若痛不止，過(guò)20分鐘再服1劑。用于腹痛。

　　3、豆蔻3g、竹茹10g、大棗3枚、生姜3g。煎汁1碗，紅糖水調(diào)服。用于妊娠嘔吐。

　　結(jié)語(yǔ)：通過(guò)小編上文的介紹，相信大家對(duì)于這道營(yíng)養(yǎng)美味的步驟都非常了解了，所以等空閑的時(shí)候不妨動(dòng)手做一做哦，很美味呢。