欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

注册

懶人食譜 自制麥當(dāng)勞肯德基的經(jīng)典美食

  很多人都喜歡去吃肯德基麥當(dāng)勞,里面的食物美味誘人,讓人回味。但是外面的食物容易出現(xiàn)一些健康隱患,始終沒有自己做的安全。今天小編為大家介紹自制麥當(dāng)勞肯德基的經(jīng)典美食,一起來學(xué)習(xí)一下吧!

  炸雞米花

  食材:雞胸肉1塊、小麥面粉適量、面包糠適量、雞蛋1個(gè)、白胡椒粉2g、鹽1g、料酒10ml

  做法:

  1.準(zhǔn)備好所有的食材。

  2.雞胸肉洗凈,切成小塊。

  3.加鹽、料酒、白胡椒粉拌勻,腌制15分鐘。

  4.將面粉、蛋液、面包糠分別放入三個(gè)小碗內(nèi)。

  5.將雞肉塊以面粉、蛋液、面包糠的順序裹好。

  6.5成油溫的時(shí)候逐個(gè)放入,用中小火炸至淺黃。

  7.撈出瀝油。

  8.再大火將油燒熱,復(fù)炸至雞塊金黃,撈出瀝油即可食用。

  奶香玉米棒

  食材:玉米4個(gè)、純牛奶250g、煉乳1大匙

  做法:

  1.備玉米純牛奶煤及煉乳。

  2.玉米切段,用純牛奶微泡二十分鐘。

  3.再上蓋,大火煮開。

  4.轉(zhuǎn)小火燜煮十分鐘。

  5.關(guān)火后加入適量煉乳。

  6.微泡至涼就出食用。

這10種人易患癌癥 做好預(yù)防就不怕
詳情請關(guān)注微信號:
陪你養(yǎng)生
直接掃描右側(cè)二維碼關(guān)注后回復(fù)【1】
關(guān)注民??叼B(yǎng)生微信
點(diǎn)擊查看更多: 健康飲食 食譜大全 飲食與健康 
沸.熱刊
養(yǎng)生加油站手機(jī)民??叼B(yǎng)生 m.39yst.com
養(yǎng)生看點(diǎn)
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
猜你感兴趣
北川| 威信县| 南陵县| 收藏| 阿城市| 临江市| 隆德县| 蚌埠市| 泸定县| 滨海县| 沙洋县| 定边县| 民丰县| 四会市| 南昌市| 阆中市| 克什克腾旗| 唐山市| 崇礼县| 紫金县| 新竹县| 潼关县| 札达县| 彭泽县| 盐源县| 台东市| 西丰县| 罗平县| 盈江县| 昆明市| 玛沁县| 庐江县| 宣化县| 江永县| 阿尔山市| 蓝山县| 沂源县| 嵊州市| 民县| 冀州市| 福清市|